|
סלט ארומטי, מרענן ועוקצני, בזכות חטיף האורז הפיקנטי שמוסיף גם מרקם קראנצ’י
שמן,סוכר חום,טופו,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, כוסברה, ליצ'י, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן זית, מרק, פטרוזיליה, בזיליקום, נענע, ארוגולה
www.hashulchan.co.il
|
|
פאד-תאי, כמו רוב מנות הווק, דורש בישול מהיר בחום גבוה. בווק ביתי זה אומר 2-3 מנות בכל סיבוב. אם רוצים להגדיל את מספר המנות, מכינים בשני סבבים. כדי לא לאבד את הקצב, חשוב שכל החומרים יחכו ליד ..
שמן,סוכר חום,טופו,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, בצל ירוק, בצל, נבטים, מיץ לימון, יין, אטריות אורז, רוטב סויה, בוטנים, ביצים, מרק, מלח, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
שמן,סוכר חום,טופו,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, אטריות, נודלס, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מנה כשרה, טעימה ומנצחת. אפשר להכין אותה גם עם חזה עוף.
שמן,סוכר חום,טופו,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, חזה עוף, בצל ירוק, כוסברה, לימון, שומר, כרוב, גזר, אטריות אורז, רוטב סויה, שמן סויה, בוטנים, ביצים, פלפל
www.hashulchan.co.il
|
|
תחליף מצוין לבשר על האש: סטייק צמחוני עסיסי עם תיבול אסייתי וירקות במרינדה סטייק טופו בתיבול אסייתי (צילום: ענת לבל) function createCookie(name,value,days) {
if (days) {
va..
שמן,סוכר חום,טופו,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, פטריות שמפיניון, ברוקולי, בצל, רוטב הויסין, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, גרעין, סילאן תמרים, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר
www.xnet.co.il
|
|
זהו שילוב של מוצר סוגת מסדרת "עשר דקות" (אורז לבן, אורז אדום וכוסמת) יחד עם עדשים אדומות וירקות שורש. מרק חורף אמיתי, מזין מאוד וטעים להפליא. מהיר וקל להכנה.
..
שמן,סוכר חום,טופו,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, עדשים אדומות, בטטה, כוסמת, אורז, שמן זית, גזר, שום, כורכום, כמון, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
רבים אינם אוכלים מוצרי חלב, אלה שאינם יכולים לעכל חלב, אלה הנמנעים מאכילת מוצרי חלב בשל סיבות בריאותיות או עקרוניות וגם אלה השומרים על כשרות ורוצים קינוח פרווה. לכל אלה גם מגיע ליהנות מעוגה ..
שמן,סוכר חום,טופו,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, גבינת שמנת, שמנת מתוקה, חלב, פודינג וניל, סוכר לבן, רוטב סויה, קמח מלא, סוכר וניל
www.sugat.com
|
|
מרק מעניין ביותר- עשיר בטעמים "ומעושר" בחלבון לצמחונים. מרק ירקות נפלאים ועשירי ויטמינים יחד עם פסטו סמיך מריחן, צנובר, טופו ואבוקדו להעלאת הערך התזונתי של המרק. מושלם כארוחת חורף ..
שמן,סוכר חום,טופו,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, בצל סגול, כרישה, בטטה, עגבניות שרי, צנובר, אבוקדו, שמן זית, רסק עגבניות, פסטו, גזר, שום, פלפל שחור, מלח, אורגנו, בזיליקום
www.sugat.com
|
|
מתכוני בשר, מתכוני עוף, תבשילי קדירה נפלאים סטייקים, נקניקיות וקציצות, ועוד
שמן,סוכר חום,טופו,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, שוק טלה, ראש סלרי, בטטה, בצל, לוף, לפת, מיץ רימונים, בירה שחורה, שמן זית, סילאן תמרים, פטרוזיליה, פלפל לבן, טימין, גזר, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
מאת השף בן נרושוביץ ממכללת השף
שמן,סוכר חום,טופו,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, אוסובוקו, ציר בקר, טלה, שורש פטרוזיליה, סלרי, עגבניות, רימון, עדשים, ריבת בצל, גרעין, שמן זית, קוסקוס, קמח, ראס אל חנות, גזר, טימין, שום
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא