|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
שמן,נענע,דג דניס,-גבינה לבנה רכה
, דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, פטרוזיליה, שום, קינמון, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מנת דג משובחת ומגרה בתוספת סלט עם נענע,כוסברה,בצל וגמבה
שמן,נענע,דג דניס,-גבינה לבנה רכה
, כוסברה, גמבה, בצל, לימון, פלפל אדום, חצילים, עגבניות, בצל ירוק, שמן זית, שום, פלפל שחור, זרעי כמון, מלח
www.mako.co.il
|
|
מנת דג משובחת ומגרה בתוספת סלט עם נענע,כוסברה,בצל וגמבה
שמן,נענע,דג דניס,-גבינה לבנה רכה
, כוסברה, גמבה, בצל, לימון, פלפל אדום, חצילים, עגבניות, בצל ירוק, שמן זית, שום, פלפל שחור, זרעי כמון, מלח
www.mako.co.il
|
|
פרוסות דקות של דג נא בליווי צ'ילי, בצל ירוק, צנונית ותרד
שמן,נענע,דג דניס,-גבינה לבנה רכה
, בצל ירוק, עלי תרד, צנון, לימון, שמן זית, פלפל צ'ילי, מלח
www.mako.co.il
|
|
פרוסות דקות של דג נא בליווי צ'ילי, בצל ירוק, צנונית ותרד
שמן,נענע,דג דניס,-גבינה לבנה רכה
, בצל ירוק, עלי תרד, צנון, לימון, שמן זית, פלפל צ'ילי, מלח
www.mako.co.il
|
|
שמן,נענע,דג דניס,-גבינה לבנה רכה
, בצל, לוף, זיתים, לימון כבוש, עגבניות, שמן זית, צלפים, רסק עגבניות, שום, מנטה, פפריקה חריפה, כורכום, מלח, בזיליקום
www.sirim.co.il
|
|
גלעד חן, השף של מסעדת "קאזה ברונה" בזכרון יעקוב, מציע לנו הפעם מנה עיקרית מושקעת ולא שגרתית.
ערך תזונתי: 554 קלוריות, 45.3 גרם חלבונים, 17.7 גרם שומן, 53.3 גרם פחממות<BR>
שמן,נענע,דג דניס,-גבינה לבנה רכה
, עגבניות שרי, קינואה, כוסברה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, קמח תירס, שמן זית, פפריקה חריפה, עירית, פלפל, מלח
www.ynet.co.il
|
|
המתכון המלא לקציצות דגים עם סלט עגבניות וגרגירי חומוס ממועדון ארוחת הערב עם השף חיים כהן ומארינה מקסימיליאן בלומין
שמן,נענע,דג דניס,-גבינה לבנה רכה
, דג אינטיאס, בצל, חומוס, עגבניות, פלפל ירוק, לימון, שמן זית, פטרוזיליה, מלח
www.mako.co.il
|
|
שמן,נענע,דג דניס,-גבינה לבנה רכה
, בצל ירוק, קינואה, לימון, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
rest.co.il
|
|
|
לעמוד הבא