|
מתכוני ירקות איכותיים למרקים, פשטידות, לביבות ועוד, שמאתגרים את הדמיון הקולינרי
שמן,יוגורט,אפונה,-עדשים כתומות
, דג סול, גבינת מוצרלה, פטריות שמפיניון, פלפל צהוב, פורטבלו, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, צנובר, שורש, סלרי, תותים, אגוזי מלך, שמן זית, חלמון, פסטו, אגוזים, ביצים, פלפל לבן, ג'ינג'ר, גזר, רוקט, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
תבשיל שעועית מש עם אפונה ירוקה, יוגורט עיזים ופיסטוקים
שמן,יוגורט,אפונה,-עדשים כתומות
, חלב עיזים, שעועית, מאש, פיסטוקים, שמן זית, פלפל שחור, טימין, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
יש לסמוסה גם גרסה בשרית, אבל הגרסה הכי פופולרית היא דווקא הצמחונית עם חומוס, אפונה ותפוחי אדמה. הקיפול נראה בתחילה מסובך, אבל ברגע שמבינים את העיקרון, זה קלי קלות.
שמן,יוגורט,אפונה,-עדשים כתומות
, בשר, חמאה, תפוחי אדמה, פלפל ירוק, מלפפונים, חומוס, לימון, בצל, קארי, קמח, קלי, בצק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, מסאלה, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מאפה מהמזרח, פארטה - לחם הודי. אוכל הודי.
שמן,יוגורט,אפונה,-עדשים כתומות
, תפוחי אדמה, גזר, כוסברה, חיטה מלאה, קמח, רוטב צ'ילי, שמן זית, ג'ינג'ר, מלח
www.mako.co.il
|
|
שמן,יוגורט,אפונה,-עדשים כתומות
, בצל, פלפל ירוק, עגבניות, תפוחי אדמה, כוסברה, אורז, שמן צמחי, קארי, חילבה, מלח, זרעי שומר, זרעי כמון, זרעי חרדל, שום, ג'ינג'ר
www.sirim.co.il
|
|
שמן,יוגורט,אפונה,-עדשים כתומות
, גבינה, תפוחי עץ, קמח חומוס, רוטב צ'ילי, זרעי כוסברה, זרעי כמון, חילבה, כורכום, אספטידה, מלח
www.rotev.co.il
|
|
פרוסות של צלי בקר עם רוטב פסטו ארומטי, לצד סלט סלק צלוי עם אורז בר ואגוזי לוז
שמן,יוגורט,אפונה,-עדשים כתומות
, סינטה בקר, כבדי עוף, כרעי עוף, שניצל, בשר, כוסברה, בטטה, תירס, סלק, מיץ לימון, רוטב עגבניות, פירורי לחם, אגוזי לוז, פיסטוקים, ריבת בצל, אורז בר, שמן זית, ספגטי, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה מיוחדת של קבב סלמון עם גבינת פטה, רוטב אפונה עשיר וקרוטונים ביתיים
שמן,יוגורט,אפונה,-עדשים כתומות
, בשר, געפילטעפיש, דג סלמון, גבינת פטה, גבינה, גבינת חלומי, פלפלים, בטטה, רום, לחם, רוטב סויה, קרוטונים, חלבון, שמן זית, אגוזים, סוכר, קרח, דבש, מרק, פלפל שחור, פלפל לבן, נענע, טימין, מלח, שמיר, שום
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא