|
ירכי עוף/חלקי עוף על הגריל מעדן אמיתי
שמן שומשום,שמן זית,פלפל שחור,מיץ לימון,-שמן קנולה,-דג לוקוס
, עוף, יין לבן, רוטב סויה, חרדל, דבש תמרים, מלח גס, שום
www.cookshare.co.il
|
|
שמן שומשום,שמן זית,פלפל שחור,מיץ לימון,-שמן קנולה,-דג לוקוס
, חזה עוף, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל סגול, עגבניות, בצל לבן, שעועית, אבוקדו, כוסברה, רוטב צ'ילי מתוק, עמילן תירס, חומץ אורז, רוטב סויה, סוכר חום, טחינה, מולה, כמון, מלח
www.xnet.co.il
|
|
סלט שבקלות יכול להפוך לארוחה שלמה, ואפילו בריאה ודלת קלוריות. הפעם הפתיתים נצבעים בטעמים אסיאתיים. ודאו שיש לכם במזווה רוטב סויה משובח, מירין (או יין שרי) ושמן שומשום.
שמן שומשום,שמן זית,פלפל שחור,מיץ לימון,-שמן קנולה,-דג לוקוס
, גבינת מוצרלה, גבינה, עלי תרד, שומר, יין שרי, חומץ אורז, רוטב סויה, פולי סויה, פתיתים, פילו, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
נתחי חזה עוף עם רצועות כרוב טרי, גזר ורוטב סויה עם ג'ינג'ר ולימון
שמן שומשום,שמן זית,פלפל שחור,מיץ לימון,-שמן קנולה,-דג לוקוס
, חזה עוף, כרוב סגול, בצל ירוק, חמוציות, תפוחי עץ, קינואה, סלק, אגוזי מלך, חומץ אורז, קוסקוס, שקדים, טופו, רוטב סויה, קלי, דבש, פטרוזיליה, טימין, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
המנה טעימה כשהיא חמה, פושרת או קרה ביום שלמחרת, ולכן פרקטית מאוד למי שאינו אוהב להכין הכל ברגע האחרון
שמן שומשום,שמן זית,פלפל שחור,מיץ לימון,-שמן קנולה,-דג לוקוס
, ציר דגים, דג מוסר, קליפת לימון, כוסברה, בצל, יין לבן חצי יבש, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, מיונז, דבש, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פטרוזיליה, ג'ינג'ר, עירית, גזר, טרגון, בזיליקום, שמיר, דפנה, מלח
food.walla.co.il
|
|
מתכון של מיקה שרון.
שמן שומשום,שמן זית,פלפל שחור,מיץ לימון,-שמן קנולה,-דג לוקוס
, גבינת עיזים, גבינה, פטריות שמפיניון, בצל סגול, גמבה, מיץ תפוזים, חומץ בלסמי, טמפורה, עשבי תיבול, בזיליקום, רוזמרין, ארוגולה, טימין
food.walla.co.il
|
|
זוהי גרסה לגמרי פרטית וגם יותר קלילה לפיש אנד צ'יפס. ציפוי הטמפורה הוא ציפוי שלא סופג שמן, והרטבים מעודנים יותר. זוהי מנה קלה מאד להכנה והיא טעימה גם בעיני אלה שלא מתים על דגים.
שמן שומשום,שמן זית,פלפל שחור,מיץ לימון,-שמן קנולה,-דג לוקוס
, דג לבן, דג פרידה, דג בקלה, דג דניס, מלפפונים חמוצים, תפוחי אדמה, פלפל אדום, בצל ירוק, כוסברה, ליים, רוטב ויניגרט, רוטב צ'ילי, חומץ אורז, קמח לבן, טמפורה, צלפים, מיונז, ביצים, סוכר, קרח, פטרוזיליה, נענע, מלח
food.walla.co.il
|
|
סלט שבקלות יכול להפוך לארוחה שלמה, ואפילו בריאה ודלת קלוריות. הפעם הפתיתים נצבעים בטעמים אסיאתיים. ודאו שיש לכם במזווה רוטב סויה משובח, מירין (או יין שרי) ושמן שומשום
שמן שומשום,שמן זית,פלפל שחור,מיץ לימון,-שמן קנולה,-דג לוקוס
, גבינת מוצרלה, גבינה, תרד, יין שרי, חומץ אורז, רוטב סויה, פולי סויה, פתיתים, מלח
food.walla.co.il
|
|
“זו מנה מרשימה ולא צריך בכלל לבשל, אז זה חוסך לך זמן,” אבי מבטיח לרותי. “את פורסת את הסלמון, חותכת את הירקות, מערבבת את הרוטב, ובום - לפני ההגשה פשוט משלבת הכל ויוצאת.”
שמן שומשום,שמן זית,פלפל שחור,מיץ לימון,-שמן קנולה,-דג לוקוס
, דג סלמון, בצל אדום, בצל ירוק, צנון, חרדל, דבש, מלח ים, טרגון
food.walla.co.il
|
שמן שומשום,שמן זית,פלפל שחור,מיץ לימון,-שמן קנולה,-דג לוקוס
, חזה עוף, אספרגוס, בצל ירוק, גזר, שומשום, מלח
www.munch.co.il
|
|
|
לעמוד הבא