מתכונים עם שמן שומשום, פלפל שחור, פטריות, בצל

אורז בר עם גריסי פנינה, בצל מטוגן, פטריות ושעועית ירוקה

וריאציה ישראלית טעימה ומעניינת על תבשיל הקאשה המזרח אירופאי. מצוין כשנמאס מסלט ובא לאכול משהו עם קצת נוכחות.

שמן שומשום,פלפל שחור,פטריות,בצל , כבד, חמאה, פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, שומר, גריסי פנינה, גרעיני דלעת, ציר ירקות, אורז בר, שמן זית, אגוזים, מלח גס

ראו גם: מתכוני אורז בר, מתכוני גריסי פנינה, מתכוני בצל מטוגן

www.hashulchan.co.il

חמין צמחוני של הגולשת אורית

שמן שומשום,פלפל שחור,פטריות,בצל , בשר, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, חומוס, חיטה מלאה, שמן זית, ביצים, טופו, רוטב סויה, מרק, פפריקה, כורכום, מלח

ראו גם: מתכוני חמין צמחוני, מתכוני הגולשת, מתכוני צמחוני

www.chef-lavan.co.il

נודלס מוקפץ עם עוף וירקות

מתכון למנה מוקפצת שילדים אוהבים עם חזה עוף, המון ירקות רוטב סויה מתקתק

שמן שומשום,פלפל שחור,פטריות,בצל , חזה עוף, פלפל ירוק, פלפל אדום, פלפל צהוב, שמפניון, קישואים, בצל ירוק, מיץ ליים, רוטב סויה, נודלס

ראו גם: מתכוני נודלס מוקפץ, מתכוני עוף וירקות, מתכוני ירקות

www.mako.co.il

נודלס מוקפץ עם עוף וירקות

מתכון למנה מוקפצת שילדים אוהבים עם חזה עוף, המון ירקות רוטב סויה מתקתק

שמן שומשום,פלפל שחור,פטריות,בצל , חזה עוף, פלפל ירוק, פלפל אדום, פלפל צהוב, שמפניון, קישואים, בצל ירוק, מיץ ליים, רוטב סויה, נודלס

ראו גם: מתכוני נודלס מוקפץ, מתכוני עוף וירקות, מתכוני ירקות

www.mako.co.il

נתחי עוף מוקפצים עם ירקות על מצע קוסקוס ושקדים מטוגנים

שמן שומשום,פלפל שחור,פטריות,בצל , חזה עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, כרוב, כרובית, גזר, פטריות שמפיניון, יין לבן יבש, קוסקוס, שקדים, שמן, קורנפלור, רוטב סויה, חלבון, מלח

ראו גם: מתכוני נתחי עוף, מתכוני עוף מוקפצים, מתכוני ירקות

www.bishulim.co.il

סלט ירוק בקוביות חלומי מוקפצות ואגוזים מסוכרים

סלט ירוק משודך לשבועות. מעוצב בחגיגיות ומעוטר בקוביות חלומי ואגוזים מסוכרים. המצרכים:2 חסות גדולות טריות שקית עלי בייבי טריים 100 גרם פטריות שמפיניון לבנות טריות פרוסותכ-2 כוסות גבינה חלומי ..