|
מנה מהירה וטעימה שאפשר לגוון עם תרד, שעועית שלג או אפונה, עשיר בחלבון, ויטמיני B ומינרלים. אפשר להוסיף גם פטריות שיטאקי מיובשות (שורים במים רותחים עד שתופחות, מורידים גבעולים ופורסים לרצועות).
שמן שומשום,פטריות שמפיניון,חומץ,בצל ירוק,-כוסברה
, שעועית ירוקה, חומץ בן יין אדום, טופו, סוכר, פלפל, מלח
www.ynet.co.il
|
|
המנה המיוחדת הזו (שנולדה לגמרי במקרה...) היא שילוב מפתיע של מרכיבים והיא מומלצת בחום.
המתכון מתוך הספר שקדים בהוצאת פן וידיעות אחרונות.
שמן שומשום,פטריות שמפיניון,חומץ,בצל ירוק,-כוסברה
, פטריות שיטאקה, קוקוס, אגוזי פקאן, חומץ אורז, שמן זית, פלפל לבן, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|
