מתכונים עם שמן שומשום, מלפפונים, בצל ירוק ללא מרק

עוגת סושי עם ספייסי טונה

סלט פטנט: מכינים כמו במבנה רב שכבתי במקום להתעסק עם הגלגול

שמן שומשום,מלפפונים,בצל ירוק,-מרק , דג טונה, צנון, כוסברה, בצל, חומץ אורז, רוטב סויה, מיונז, סוכר, מלח

ראו גם: מתכוני עוגת סושי, מתכוני ספייסי טונה, מתכוני ספייסי

www.hashulchan.co.il

סלט עוף חמוץ-חריף אקזוטי

גרסה אסייתית מרעננת לסלט המוכר, עם נבטים, בצל ירוק, ג'ינג'ר ואפילו טיפה מיץ תפוזים (צילום: יוסי סליס, סגנון: נטשה חיימוביץ') -- .{author_name_link} { cu or:default..

שמן שומשום,מלפפונים,בצל ירוק,-מרק , חזה עוף, נבטי שעועית, כרוב סיני, קולרבי, פלפלים, תמר, גזר, לוף, יין לבן חצי יבש, מיץ תפוזים, מיץ לימון, רוטב סויה, קורנפלור, גרעין, סוכר, קלי, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני סלט עוף, מתכוני עוף חמוץ, מתכוני חריף

www.xnet.co.il

סלט ירוק בתוספת טונה צרובה ופירות הדר ברוטב אסיאתי

שמן שומשום,מלפפונים,בצל ירוק,-מרק , דג טונה אדומה, עלי בייבי, פלפל אדום, כרוב סגול, אפונה, תפוזים, פומלה, שורש, כוסברה, מיץ תפוזים, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, מלח גס, פלפל שחור, ג'ינג'ר, שום, בזיליקום

ראו גם: מתכוני סלט ירוק, מתכוני תוספת, מתכוני טונה צרובה

www.foodis.co.il

סלט טופו קר

שמן שומשום,מלפפונים,בצל ירוק,-מרק , פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, צנון, כוסברה, חסה, מיץ לימון, טופו, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, חומץ, שמן זית, בוטנים, שום, נענע

ראו גם: מתכוני סלט טופו, מתכוני טופו, מתכוני סלט

www.sirim.co.il

סושי מנצח.

שמן שומשום,מלפפונים,בצל ירוק,-מרק , אצות, דג סלמון, צנון, גזר, גמבה, כוסברה, אבוקדו, יין לבן יבש, אורז, חומץ אורז, סוכר חום, מלח, פלפל

ראו גם: מתכוני סושי, מתכוני מנצח

www.cookshare.co.il

כריך קציץ הבשר הניו יורקי הנודע סלופי ג'ו

זה טעים זה נימוך לטעום ולחלום

שמן שומשום,מלפפונים,בצל ירוק,-מרק , בשר בקר טחון, אנטריקוט בקר, שייטל, סינטה בקר, חמאה, חסה אייסברג, עגבניות, בצל, בירה שחורה, מאלט, לחמניה, קטשופ, סוכר חום, רוטב סויה, שמן קנולה, מיונז, קמח, סוכר, ביצים, שמן, פלפל שחור, מלח ים, ג'ינג'ר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני כריך, מתכוני קציץ, מתכוני בשר

www.cookshare.co.il

טאטאקי של טונה צרובה במעטפת תבלינים על מצע סלט אצות ים ומלפפונים

לכאורה מנת טונה צרובה, אך יש בה משהו חדש ומרענן. מנה קלה מאד שיש בה שילוב מיוחד של טעמים: פיקנטיות מול מתיקות וחמיצות מול מליחות נפגשים באמצע במנה עם ערכים תזונתיים גבוהים במיוחד