afoona.com

4 מתכונים עם שמן שומשום, יין, טופו, חומץ בן יין ללא לימון

שעועית ירוקה בפטריות, טופו וג'ינג'ר

מנה מהירה וטעימה שאפשר לגוון עם תרד, שעועית שלג או אפונה, עשיר בחלבון, ויטמיני B ומינרלים. אפשר להוסיף גם פטריות שיטאקי מיובשות (שורים במים רותחים עד שתופחות, מורידים גבעולים ופורסים לרצועות).
שמן שומשום,יין,טופו,חומץ בן יין,-לימון , פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, בצל ירוק, חומץ בן יין אדום, סוכר, פלפל, מלח
www.ynet.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...