מתכונים עם שמן קנולה, רסק עגבניות, קמח, פלפל, סוכר, מיץ עגבניות

נתחי שווארמה הודו בשומשום מטוגנים בבלילה

שמן קנולה,רסק עגבניות,קמח,פלפל,סוכר,מיץ עגבניות , שווארמה, הודו, פלפל ירוק, לימון, קורנפלור, אבקת אפיה, שמן שומשום, שומשום

שמן קנולה,רסק עגבניות,קמח,פלפל,סוכר,מיץ עגבניות , שווארמה, הודו, פלפל ירוק, לימון, קורנפלור, אבקת אפיה, שמן שומשום, שומשום

בשר הודו מכיל כמויות גדולות של ברזל (1.5 - 2.0 מ"ג ל- 100 גרם) ערך קלורי למנה זו: 305 קלוריות למנה

שמן קנולה,רסק עגבניות,קמח,פלפל,סוכר,מיץ עגבניות , שווארמה, הודו, פלפל ירוק, לימון, קורנפלור, אבקת אפיה, שמן שומשום, שומשום