|
שמן צמחי,צנוברים,פטרוזיליה,-נבטי שעועית
, בשר בקר, בשר, יוגורט, בצל, פסטה, טחינה, שקדים, אגוזים, שמן, פלפל אנגלי, קינמון, מלח, שום, נענע
www.cookshare.co.il
|
|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
שמן צמחי,צנוברים,פטרוזיליה,-נבטי שעועית
, חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל חריף, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, שומר, חסה, מיץ לימון, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, אגוזי מלך, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, בורגול, פסטה, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח ים, נענע, שום
food.nana10.co.il
|
|
אפשר להכפיל את כמויות המלית, ולהניח אותה בשקית הקוקי מתחת לעוף, כתוספת. אפשר גם לאפות את המלית בשקית נפרדת, לטובת הצמחונים שבמשפחה
שמן צמחי,צנוברים,פטרוזיליה,-נבטי שעועית
, עוף, תאנים, צימוקים, שזיפים, שמן תירס, סילאן תמרים, אורז, פלפל צ'ילי, פפריקה, קינמון, מלח גס, כמון
food.walla.co.il
|
|
|
