מתכונים עם שמן זית, שמן, שום, רוטב סויה, פטריות שמפיניון, בצל ירוק, בצל

סלט בצלים ופטריות

סלט שאפשר לאכול חם או קר.

שמן זית,שמן,שום,רוטב סויה,פטריות שמפיניון,בצל ירוק,בצל , פלפלון חריף, בצל סגול, כרישה, מיץ ענבים, רוטב צ'ילי, פלפל שחור, זנגביל, מלח

שמן זית,שמן,שום,רוטב סויה,פטריות שמפיניון,בצל ירוק,בצל , פטריות יער, פטריות, גזר, רוטב צ'ילי, סוכר, מלח

ראו גם: מתכוני פטריות

גם אם שומרים על המשקל אפשר לאכול טוב! במקום המבורגר 30 אחוז שומן - המבורגר שייטל מופחת קלוריות על מצע פטריות ופלפל אדום ברוטב ברביקיו ביתי

שמן זית,שמן,שום,רוטב סויה,פטריות שמפיניון,בצל ירוק,בצל , בשר בקר, שייטל, פלפל אדום, רוטב צ'ילי, קטשופ, דבש, רוזמרין

סלט צבעוני, חמצמץ ומזמין. בן לוויה נחמד לכל ארוחה.

שמן זית,שמן,שום,רוטב סויה,פטריות שמפיניון,בצל ירוק,בצל , עגבניות שרי, נבטים, מיץ לימון, שמן שומשום, דבש, פלפל, מלח

שיפודי קוביות נתח קצבים ופטריות ברוטב שום, סויה וצ'ילי עם בצל ירוק