|
שמן זית,שמן,קמח,קוסקוס,-זיתים שחורים,-אבקת מרק
, עוף, בשר, דג סלמון, חמאה, אספרגוס, קליפת לימון, כוסברה, קישואים, שעועית, אפונה, ביצים, חרדל, שום, פפריקה, כמון, זנגביל, פלפל, מלח, עירית, נענע
www.bishulim.co.il
|
|
שמן זית,שמן,קמח,קוסקוס,-זיתים שחורים,-אבקת מרק
, גבינת עיזים, חצילים, פלפל אדום, פלפל ירוק, זוקיני, גזר, לימון כבוש, מיץ לימון, קלי, ביצים, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה, עירית, נענע
www.bishulim.co.il
|
|
שמן זית,שמן,קמח,קוסקוס,-זיתים שחורים,-אבקת מרק
, שניצל, דג סלמון, חמאה, קליפת לימון, אספרגוס, לימון, כוסברה, ביצים, קרח, גרגרי שומר, פלפל שחור, פפריקה, מרווה, כמון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
שמן זית,שמן,קמח,קוסקוס,-זיתים שחורים,-אבקת מרק
, חלב, שמנת מתוקה, קליפת תפוז, פטל, מיץ תפוזים, רום, סוכר, שקדים, אבקת אפיה, ביצים, שמן תירס, סירופ, וניל, אבקת סוכר, מקל קינמון, אניס, תמצית וניל
www.foodis.co.il
|
|
קרא (סוג של קישוא ממשפחת הדלועיים) ממולאת בקוסקוס עם כדורי בשר
שמן זית,שמן,קמח,קוסקוס,-זיתים שחורים,-אבקת מרק
, בשר בקר טחון, פלפל אדום, עגבניות, קישואים, שיבולת שועל, חלמון, ביצים, פלפל שחור, פפריקה, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מאת השף בן נרושוביץ ממכללת השף
שמן זית,שמן,קמח,קוסקוס,-זיתים שחורים,-אבקת מרק
, אוסובוקו, ציר בקר, טלה, שורש פטרוזיליה, סלרי, עגבניות, רימון, עדשים, סוכר חום, ריבת בצל, גרעין, טופו, ראס אל חנות, גזר, טימין, שום
food.walla.co.il
|
|
מומלץ לאמץ את הציפוי גם לשניצלונים מחזה עוף
שמן זית,שמן,קמח,קוסקוס,-זיתים שחורים,-אבקת מרק
, דג לבן, דג לברק, דג מוסר, מיץ לימון, שמן קנולה, ביצים, מיונז, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
|
דקה לפני שזורקים את הירקות מהמקרר, הכינו מהם מרק גריסים עם עגבניות, גזר, סלרי ועשבי תיבול
שמן זית,שמן,קמח,קוסקוס,-זיתים שחורים,-אבקת מרק
, חזה עוף, דג סלמון, בצל שאלוט, עגבניות, כוסברה, סלרי, תרד, גזר, ציר ירקות, בצק פריך, קמח מלא, רוטב צ'ילי, בזיליקום, פלפל, כמון, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה כיפית ולא מסובכת להכנה, שיכולה להיות ארוחה יום-יומית טעימה או להשתלב בארוחה חגיגית.
שמן זית,שמן,קמח,קוסקוס,-זיתים שחורים,-אבקת מרק
, דג ברבוניה, חמאה, עגבניות שרי, כוסברה, לימון, רוטב צ'ילי, קלי, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל, נענע, מלח
food.walla.co.il
|
|
המנה הזו מבוססת על מפטול. פעם נהגו להכין אותה בבית בעמל רב, מבורגול וקמח שחור, כלומר מלא. כיום ניתן לקנות אותה במכולות של ערבים, תחת השם קוסקוס בלדי.
שמן זית,שמן,קמח,קוסקוס,-זיתים שחורים,-אבקת מרק
, בשר, טלה, חומוס, בצל, לוף, מרגרינה, בורגול, מרק, פלפל אנגלי, פלפל שחור, קינמון, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא