מתכונים עם שמן זית, שמיר, לימון, כורכום ללא שומן עוף

פלפלים ממולאים בבשר מבושלים ואפויים

נא ללחוץ על התמונה להגדלה פלפלים ממולאים בבשר מבושלים ואפויים שווה וכדאי להכין רק בשביל הריח הנפלא שמופץ בבית בזמן הבישול. המתכון מורכב מהרבה מצרכים והרבה תבלינים והתוצאה המוגמרת צבעונית ונה..

שמן זית,שמיר,לימון,כורכום,-שומן עוף , בשר בקר, עוף, גמבה, עגבניות, בצל, לפת, מיץ לימון, רסק עגבניות, רוטב צ'ילי, קטשופ, סילאן תמרים, פילו, אורז, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, בהרט, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פלפלים ממולאים, מתכוני ממולאים בבשר, מתכוני מבושלים

www.pirge.co.il

מעדן שעובר מדור לדור במיוחד לשבועות – פסטה ביוגורט חם

בילדותי, כשסבתא שלי התחילה לתלות פסטה על חבלי הכביסה צחקתי

שמן זית,שמיר,לימון,כורכום,-שומן עוף , גבינת רוקפור, יוגורט, עדשים שחורות, שעועית, כוסברה, בצל, דגנים, פסטה, פטרוזיליה, שום

ראו גם: מתכוני מעדן, מתכוני שבועות, מתכוני פסטה

saloona.co.il

מרק דגים פיקנטי

מרק ארומטי, טעים ומנחם, אבל יש לי אזהרה: הוא סוחב איתו הרבה לחם. אז כדאי שתצטיידו בכיכר משובחת.

שמן זית,שמיר,לימון,כורכום,-שומן עוף , ציר דגים, דג דניס, שורש פטרוזיליה, סלרי, פלפל חריף, כוסברה, כרישה, בצל, רסק עגבניות, סוכר, קלי, לחם, מרק, פלפל אנגלי, בזיליקום, עלי דפנה, גזר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק דגים, מתכוני פיקנטי, מתכוני דגים

www.hashulchan.co.il

מרק דגים פיקנטי

מרק ארומטי, טעים ומנחם, אבל סוחב איתו הרבה לחם. אז כדאי שתצטיידו בכיכר משובחת

שמן זית,שמיר,לימון,כורכום,-שומן עוף , דג דניס, שורש פטרוזיליה, סלרי, פלפל חריף, כוסברה, כרישה, בצל, רסק עגבניות, סוכר, קלי, מרק, פלפל אנגלי, בזיליקום, עלי דפנה, גזר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק דגים, מתכוני פיקנטי, מתכוני דגים

food.walla.co.il

פרגיות מגולגלות עם קוסקוס

מנה מרשימה שעושה שימוש במרכיבים שיש בבית - ירקות צבעוניים, קוסקוס שמכינים בצ'יק ונתחי פרגיות מגולגלות על מקל קינמון שמוסיף ניחוח וטעם מתקתק

שמן זית,שמיר,לימון,כורכום,-שומן עוף , פרגיות, בצל סגול, בצל לבן, כוסברה, כרובית, חצילים, סלרי, שמן קנולה, קוסקוס, סילאן תמרים, קארי, קלי, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, גזר, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני פרגיות, מתכוני מגולגלות, מתכוני קוסקוס

food.nana10.co.il

ממרח טופו ועשבי תיבול

הטופו מופק מפולי סויה ומכיל כמות גבוהה של חלבונים וסידן.הוא מעולה כתחליף למי שלא אוכל בשר .ניתן להשתמש בו כממרח לסנדוויצים או כדיפ לטבילה עם קרקרים וירקות באירוח.

שמן זית,שמיר,לימון,כורכום,-שומן עוף , כוסברה, עגבניות, מיץ לימון, טופו, רוטב סויה, מלח, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, שום

ראו גם: מתכוני ממרח טופו, מתכוני עשבי תיבול, מתכוני תיבול

www.matkonela.co.il