afoona.com

21 מתכונים עם שמן זית, שום, עלי תרד, מיץ לימון ללא שמן קנולה, ללא פסטו, ללא מרק עוף

סלט פתיתים עם תרד ופולי סויה (אדממה)

סלט פתיתים עם תרד ופולי סויה (אדממה)

סלט שבקלות יכול להפוך לארוחה שלמה, ואפילו בריאה ודלת קלוריות. הפעם הפתיתים נצבעים בטעמים אסיאתיים. ודאו שיש לכם במזווה רוטב סויה משובח, מירין (או יין שרי) ושמן שומשום.
שמן זית,שום,עלי תרד,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו,-מרק עוף , גבינת מוצרלה, גבינה, שומר, יין שרי, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, פולי סויה, פתיתים, פילו, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
שקשוקה חצילים ותרד

שקשוקה חצילים ותרד

מתכון לשקשוקה מקורית, צבעונית ועזת טעמים עם עלי תרד, חציל שרוף ויוגורט כבשים
שמן זית,שום,עלי תרד,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו,-מרק עוף , יוגורט, חצילים, עגבניות, בצל, לימון, פלפל חריף, ביצים, פלפל לבן, מלח
www.mako.co.il
צזיקי תרד

צזיקי תרד

 מתכונים למרק מכל הסוגים: מרק מוקרם, מרק אפונה, מרק בטטה, מרק בצל, מרק תירס ועוד
שמן זית,שום,עלי תרד,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו,-מרק עוף , יוגורט, מלפפונים, פלפל שחור, מלח
www.chef-lavan.co.il
טונה צרובה עם חציל קלוי וגספאצ'ו

טונה צרובה עם חציל קלוי וגספאצ'ו

מתכון מרענן לחצילים קלויים עם מרק גספאצ'ו קר וטונה צרובה ברוטב עגבניות ופלפלים
שמן זית,שום,עלי תרד,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו,-מרק עוף , דג טונה, עגבניות שרי, פלפל אדום, חצילים, זיתים, לימון, בצל סגול, בצל ירוק, אגוזי מלך, שמן שומשום, מלח, זעתר
www.mako.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...