|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
שמן זית,קישואים,פסטה,אורז,-אבקת מרק
, חזה עוף, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, מאש, גזר, בצל ירוק, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
כדורי בשר בנגיעות עדשים וקישואים
סבתא,כל כך טעים לי,כך אמרה הנכדה המקסימה שלי ואני מדושנת מנחת.
לילדים שלא מתלהבים מקישואים,תמירו לירק אחר שאוהבים.
המצרכים וההכנה לרוטב:
שמים בסיר 4 כפות ש..
שמן זית,קישואים,פסטה,אורז,-אבקת מרק
, בשר עוף טחון, בשר בקר, בקר, תפוחי אדמה, עדשים, בצל, רסק עגבניות, פירורי לחם, מרק עוף, קוסקוס, מקרוני, קטשופ, סוכר, פפריקה מתוקה, סודה לשתיה, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שמן זית,קישואים,פסטה,אורז,-אבקת מרק
, שמנת מתוקה, חמאה, בצל סגול, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, פלפל אדום, זוקיני, כוסברה, פרסה, חצילים, תרד, לוף, רוטב סויה, אטריות, קארי, טופו, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, פלפל שחור, כורכום, גזר, מסאלה, שום, מלח
saloona.co.il
|
|
שמן זית,קישואים,פסטה,אורז,-אבקת מרק
, גבינת פרמזן, פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, סלרי, עגבניות, עלי תרד, זוקיני, מנגולד, אפונה, דלעת, כרוב, כרישה, בצל, לוף, לפת, רוטב עגבניות, ציר ירקות, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, עלי דפנה, גזר, טימין, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
ארוחה שלמה בתבנית אחת • חיהל'ה מכינה מאפה אורז מבושם עם בשר טחון, חציל קלוי ושיני שום נימוחות
שמן זית,קישואים,פסטה,אורז,-אבקת מרק
, בשר בקר, עוף, בשר בקר טחון, שוקיים עוף, גבינה, חצילים, גזר, ראש שום, תפוחי אדמה, פטריות, כרוב, חיטה, מרק ירקות, רוטב עגבניות, שוקולד, נודלס, קרם, חלה, ראס אל חנות, פלפל שחור, פפריקה, גזר, שמיר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שמן זית,קישואים,פסטה,אורז,-אבקת מרק
, אצות וואקמה, קינואה, בטטה, חומוס, אטריות אורז, שיבולת שועל, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, מלח
food.walla.co.il
|
|
הן דקיקות, מוכנות תוך דקה ויקבלו באהבה כל טעם שתוסיפו להן. אטריות אורז מוקפצות עם ירקות, קוביות טופו, רוטב אסייתי והפתעה פריכה מעל
שמן זית,קישואים,פסטה,אורז,-אבקת מרק
, פטריות יער, פלפל אדום, בצל ירוק, חצילים, אטריות אורז, שמן שומשום, חלב קוקוס, אגוזי פקאן, בוטנים, טופו, רוטב סויה, עירית, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכוני ירקות איכותיים למרקים, פשטידות, לביבות ועוד, שמאתגרים את הדמיון הקולינרי
שמן זית,קישואים,פסטה,אורז,-אבקת מרק
, ציר עוף, גבינת פרמזן, גבינה, רסק עגבניות משומר, פטריות מיובשות, שעועית ירוקה, פלפלון חריף, שעועית לבנה, פטריות יער, כרוב ירוק, תפוחי אדמה, אפונה, דלעת, חצילים, סלרי, תרד, בצל, גזר, לפת, יין, פילו, קלי, פטרוזיליה, בזיליקום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
זהו, פחות או יותר, המתכון הקלאסי של מרק הירקות הזה. אם נתקלים בשוק בירק מעניין או משובח במיוחד, ניתן להוסיף אותו לרשימת המרכיבים. מותר ואפילו מומלץ לאלתר.
שמן זית,קישואים,פסטה,אורז,-אבקת מרק
, ציר עוף, גבינת פרמזן, גבינה, רסק עגבניות משומר, פטריות מיובשות, שעועית ירוקה, פלפלון חריף, שעועית לבנה, פטריות יער, כרוב ירוק, תפוחי אדמה, אפונה, דלעת, חצילים, סלרי, תרד, בצל, גזר, לפת, קלי, מרק, פטרוזיליה, בזיליקום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
מנה מיוחדת לשבת - חצילים וקישואים ממולאים בתערובת של בשר עם עשבי תיבול, מוגש לצד עוגת אורז עם חצאי בצלים מזוגגים
שמן זית,קישואים,פסטה,אורז,-אבקת מרק
, כבדי עוף, כרעי עוף, בשר בקר, שניצל, חמאה, בצל אדום, חצילים, צימוקים, רימון, אפונה, בטטה, תירס, אורז בסמטי, חומץ בלסמי, פירורי לחם, סוכר חום, ריבת בצל, מרק עוף, ספגטי, גרגירי כוסברה, פלפל שחור, קינמון, ג'ינג'ר, מלח גס, טימין, כמון, שום
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא