afoona.com

14 מתכונים עם שמן זית, פטריות שמפיניון, בצלצלים ללא עלי גפן, ללא אבוקדו

שיפודי דגים וירקות

דגים בכלל ודגי הים הצפוני מומלצים במיוחד, כי הם עשירים באומגה 3 - חומצת שומן, שתורמת לעלייה בשיעור הכולסטרול הטוב (HDL) ולירידה בשיעור הכולסטרול הרע (LDL).
שמן זית,פטריות שמפיניון,בצלצלים,-עלי גפן,-אבוקדו , דג הליבוט, תפוחי אדמה, פלפל צהוב, עגבניות, לימון, חרדל דיז'ון, חומץ בלסמי, אורגנו, שום, מלח
www.hashulchan.co.il

פטריות ביין שום וטימין

מנה נעימה וקלה להכנה. אני נוטה לעבוד במנות מסוג זה עם יין לבן יבש דוגמת "שרדונה" אך הוא בגדר המלצה בלבד. ניתן להוסיף לתיבול גם מעט שמן צ'ילי או צ'ילי גרוס יבש.
שמן זית,פטריות שמפיניון,בצלצלים,-עלי גפן,-אבוקדו , פטריות ירדן, שמפיניון, פורטבלו, פטריות, יין לבן יבש, שום, מלח, פלפל לבן, טימין
www.cookshare.co.il

על האש לצמחוניים

גם לצמחוניים מותר, לא?
שמן זית,פטריות שמפיניון,בצלצלים,-עלי גפן,-אבוקדו , עגבניות שרי, פלפלים, בטטה, חצילים, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, כורכום
ראו גם: מתכוני האש
www.cookshare.co.il

עוף צידים טורקי

שמן זית,פטריות שמפיניון,בצלצלים,-עלי גפן,-אבוקדו , עוף שלם, פורטבלו, בטטה, יין אדום יבש, מחמאה, שום, רוזמרין
www.bishulim.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...