|
פילטים דגי סול בשמנת פטריות ברוקולי ושקדים קלויים
מאת:פירגה
מצרכים:
6-8 פילטים דגי סול + מיץ לימון להשריה
שמן זית או חמאה לטיגון ולרוטב
להכין קצת קמח רגיל לטבול את הדגים לפני טיגון(בפסח קמח ..
שמן זית,עירית,ברוקולי
, דג סול, שמנת מתוקה, גבינה, חמאה, פטריות שמפיניון, שומר, בצל, יין לבן יבש, מיץ לימון, קורנפלור, שקדים, ביצים, קמח, אגוז מוסקט, פלפל לבן, מלח, שום
www.pirge.co.il
|
|
שמן זית,עירית,ברוקולי
, עוף, גבינת קממבר, שמנת, חמאה, אספרגוס, זוקיני, אפונה, בצל, תרד, מרק ירקות, בגט, טוסט, קמח, פלפל שחור, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
המתכון אולי נראה קצת ארוך ומסובך, אבל הוא בעצם די פשוט. זו מנה קרה שנולדה במטבח שלי ביום חם מאוד. אפשר להחליף את אגוזי המלך בצנוברים.
שמן זית,עירית,ברוקולי
, חזה עוף, דג סול, עגבניות שרי, חצילים, מיץ לימון, אגוזי מלך, פסטה, בזיליקום, נענע, שום
www.ynet.co.il
|
שמן זית,עירית,ברוקולי
, חמאה, גבינת פרמזן, שמנת, ארטישוק, אפונה, בצל, פטוצ'יני, פלפל שחור, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
מתכונים למרק מכל הסוגים: מרק מוקרם, מרק אפונה, מרק בטטה, מרק בצל, מרק תירס ועוד
שמן זית,עירית,ברוקולי
, עוף, חמאה, גבינת קממבר, שמנת, אספרגוס, זוקיני, אפונה, בצל, תרד, מרק ירקות, בגט, קמח, פלפל שחור, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
114. חזה עוף וברוקולי
שמן זית,עירית,ברוקולי
, חזה עוף, פלפל אדום, פלפל צהוב, בצל, עגבניות, שום, בזיליקום, אורגנו, טימין, פפריקה, אבקת שום, מלח ים
www.2eat.co.il
|
|
סלט דל קלוריות ופשוט. תוספת הרוטב משפרת את הטעם (ומוסיפה קצת קלוריות)
שמן זית,עירית,ברוקולי
, כרובית, חסה, בצל, מיץ לימון, חומץ, ממתיק מלאכותי, עשבי תיבול, רוקט, בזיליקום, שומשום, שום, פטרוזיליה, טימין, נענע, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
שמן זית,עירית,ברוקולי
, דג לברק, שמנת מתוקה, חמאה, שעועית ירוקה, אפונה סינית, לימון, שקדים, פלפל, מלח
www.mouse.co.il
|
|
|
לעמוד הבא