|
סלט צבעוני וחגיגי על מצע של בטטה צלויה וטחינה גולמית
שמן זית,בטטה,בורגול,-עדשים שחורות
, בצל ירוק, רימון, לימון, טחינה, גרעין, דבש, פטרוזיליה, נענע, זעתר, רשאד, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
שמן זית,בטטה,בורגול,-עדשים שחורות
, דג פורל, פטל, עלי גפן, שורש, גמבה, חצילים, בצל, גזר, לוף, שומר, יין לבן, אניס, מנטה, כוכב אניס
www.foodis.co.il
|
|
סלט בורגול חם
מתאים כתוספת למאכלי בשר ועופות
לי היה טעים עם טחינה מתובלת .
מצרכים והכנה ל- 4 - 5 מנות:
4 בצלים קצוצים מטוגנים ב-4 כפות שמן זית לצבע זהוב
מוסיפים:
1/2 1 כוסות בורגול ע ב ה ו..
שמן זית,בטטה,בורגול,-עדשים שחורות
, עוף, בשר, בצל, יין, טחינה, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.pirge.co.il
|
|
עלי המנגולד נותנים פייט לעלי הגפן ומציגים גרסה משלהם לממולאים עם אורז, בטטה, סילאן וצנוברים ברוטב יין ועשבי תיבול. לגיוון ניתן להחליף את המלית בקינואה או בבורגול קלוי
שמן זית,בטטה,בורגול,-עדשים שחורות
, גבינה צהובה, תפוחים, קינואה, מנגולד, בננה, בצל, חומוס, לימון, יין לבן, סילאן תמרים, אורז מלא, סוכר חום, צנוברים, עשבי תיבול, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il
|
|
איך יודעים לזהות אם הערמונים בשלים, כמה ויטמינים תקבלו מאכילה שלהם ומה היתרונות הבריאותיים שהם טומנים בתוכם. וגם: מתכון למרק ערמונים סמיך שיחמם לכם את החורף
שמן זית,בטטה,בורגול,-עדשים שחורות
, חלב, תפוחי אדמה, תפוחים, מנגולד, חומוס, יין לבן, ערמונים, כוסמת, אורז, רוטב סויה, קלי, מרק, אגוז מוסקט, פלפל, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
ירקות לא צריכים הרבה כדי להיות טעימים. מלח, פלפל ושמן זית עושים את העבודה.
שמן זית,בטטה,בורגול,-עדשים שחורות
, יוגורט, ארטישוק ירושלמי, בצל סגול, שומר, טחינה, מלח גס, גזר, פלפל
food.walla.co.il
|
|
ארוחת צהריים משביעה, טעימה ובריאה - פילה דג לוקוס ברוטב עגבניות עם גרגירי חומוס
שמן זית,בטטה,בורגול,-עדשים שחורות
, דג לוקוס, דג סלמון, דג דניס, גבינה, עגבניות תמר, ארטישוק, חצילים, כוסברה, חומוס, רוטב עגבניות, סוכר חום, פלפל שחור, מלח גס, מלח ים, טימין, שום
food.nana10.co.il
|
|
פרוסות דג ים ברוטב עגבניות ופלפלים חריף לצד קוסקוס שמכינים ב-5 דקות
שמן זית,בטטה,בורגול,-עדשים שחורות
, דג סלמון, דג דניס, דג מוסר, גבינה, עגבניות תמר, פלפלים, כוסברה, תפוחי אדמה, תפוחי עץ, גמבה, לוף, סוכר לבן, גרעין, קוסקוס, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל צ'ילי, פלפל לבן, מלח גס, גזר, כמון, שום
food.nana10.co.il
|
|
דקות ספורות על המחבת ומינימום תבלינים ויש לכם פילה סלמון ורדרד ועסיסי עם סלסת עגבניות מרעננת ופיקנטית
שמן זית,בטטה,בורגול,-עדשים שחורות
, סרדינים, דג סלמון, דג דניס, גבינה, בצל סגול, עגבניות, כוסברה, לפת, קוסקוס, חומץ, פלפל שחור, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
הם נחשבים למעדן בגזרת המבוגרים אך לאחרונה עשו עלייה גם לצלחת של הצעירים. אם תוסיפו להם עגבניות צלויות ותיבול עדין של שמן זית, שום ואורגנו תקבלו חגיגה טעימה שנותנת כבוד לדג המלוח
שמן זית,בטטה,בורגול,-עדשים שחורות
, סרדינים, דג סלמון, דג דניס, גבינה, עגבניות, בצל, שמן צ'ילי, קוסקוס, פטרוזיליה, פלפל שחור, אורגנו, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא