|
קציצות קינואה עדשים וטונה
שילוב מצויין שעבר את הניסוי בהצלחה וקיבלתי מחמאות מבני הבית.
נסו,ואם אהבתם? שתפו אותנו.
מצרכים:
כוס קינואה שטופה היטב
3/4 כוס עדשים כתומות (לא מושרה)
כף גדושה טחינה..
שמיר,שום,עלי סלרי,יין
, דג טונה, שמנת, עדשים כתומות, בצל ירוק, קינואה, כוסברה, סוכר חום, קמח מלא, ביצים, טחינה, שמן, פלפל שחור, עירית, מלח
www.pirge.co.il
|
שמיר,שום,עלי סלרי,יין
, בקר, עוף, בשר, בצל, עגבניות, גזר, כרוב, ראש סלרי, פלפל אדום, לימון, רסק עגבניות, מרק, מצה, פטרוזיליה, פלפל, מלח
www.doctors.co.il
|
|
|