|
שמיר,פלפל,גזר,אורז מלא
, עוף, בטטה, בצל, בצל ירוק, עגבניות, לפת, כרובית, קישואים, סלרי, שום
www.cookshare.co.il
|
מעדן טעים ונימוח שגם ילדים אוהבים - השילוב המנצח בין אבוקדו לטונה מנצח גם הפעם ובגדול!* המתכון זכה במקום השני והמכובד בתחרות מתכוני אבוקדו.
שמיר,פלפל,גזר,אורז מלא
, דג טונה, שמנת חמוצה, אבוקדו, בצל, כוסברה, שומר, עגבניות, מיץ לימון, יין, שמן, טחינה, רוטב צ'ילי, חלבון, קמח לבן, קמח מלא, שמן קנולה, מיונז, שמן זית, סוכר חום, פטרוזיליה, עירית, נענע, פלפל לבן, מלח, פלפל שחור, שום, פלפל אנגלי, פלפל צ'ילי, עלי דפנה
www.matkonela.co.il
|
מתאימות לארוחת צהריים או ערב קלה, ואפילו יותר טעימות למחרת.
שמיר,פלפל,גזר,אורז מלא
, כוסברה, אפונה, בצל, קמח חיטה מלאה, שמן זית, קמח מלא, ביצים, פטרוזיליה, שומשום, מלח ים
www.ynet.co.il
|
מנה משביעה ובריאה של קוסקוס מלא עם עדשים כתומות וקוביות דלעת ובטטה
שמיר,פלפל,גזר,אורז מלא
, חזה עוף, כתף טלה, דג סלמון, עדשים כתומות, לימון פרסי, צימוקים, דלורית, כוסברה, תפוזים, בטטה, דלעת, בצל, מרק ירקות, ציר ירקות, בצק פריך, שמן זית, קמח מלא, קוסקוס, טופו, ראס אל חנות, עשבי תיבול, פלפל שחור, בזיליקום, קינמון, מלח גס, נענע
food.nana10.co.il
|
|
|