|
פנקייק מזין עם ריבה של גלית האן וורדית קוהן, מתוך הספר מתוק ובריא. בלילה בריאה המכילה: חיטה מלאה, אורז, כוסמת, שיבולת שועל וחלב סויה. רק רבע שעה עבודה
שיבולת שועל,לבנה,אגוזים
, חלב, גבינה לבנה, חיטה מלאה, כוסמת, אורז, קמח, ביצים, רוטב סויה, שמן חמניות, ריבה, אגוזי לוז, תמצית וניל
www.mako.co.il
|
|
ארוחת בוקר מושלמת ובריאה בקערה אחת. שיבולת שועל עם הרבה דברים טובים - סילאן, יוגורט ופירות טריים חתוכים
שיבולת שועל,לבנה,אגוזים
, יוגורט, חלב, פירות יער, עגבניות, תותים, בננה, מיץ תפוחים, אגוזי לוז, פיסטוקים, שוקולד, קוואקר, שקדים, סילאן תמרים, אגוזי פקאן, דבש, לחם, סומאק, פשתן
food.nana10.co.il
|
|
לארוחת בוקר או סתם לנשנוש לצד הקפה - איילת הירשמן מכינה לכם ריבועי אנרגיה פריכים ומתפצפים בפה עם שיבולת שועל, שקים וקוקוס
שיבולת שועל,לבנה,אגוזים
, חמאה, עגבניות, חמוציות, משמשים, קוקוס, שומר, יין, פיסטוקים, סוכר חום, שוקולד, קוואקר, שקדים, שמן, דבש, לחם, תמצית וניל, סומאק, מלח
food.nana10.co.il
|
שיבולת שועל,לבנה,אגוזים
, חמאה, גבינה צהובה, גבינה בולגרית, גבינה לבנה, גבינת מוצרלה, גבינה, זיתים, ביצים, קמח תופח, בצק, לחמניה, קמח מלא, סוכר חום, אבקת אפיה, שבולת שועל, שוקולד מריר, סוכר, שומשום, תמצית וניל, סודה לשתיה, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|
