|
8 מנות • 15 דק’ הכנה • 50 דק’ אפייה • עדשים, בצל ולחם הופכים למנה אלגנטית ונפלאה
שורש,שומר,עדשים,-חצילים
, יוגורט, בצל סגול, עדשים שחורות, עדשים חומות, חומץ בלסמי, קרוטונים, שמן זית, סוכר, לחם, מרק, פלפל שחור, בזיליקום, נענע, מלח גס
www.hashulchan.co.il
|
|
מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.
שורש,שומר,עדשים,-חצילים
, שורש פטרוזיליה, תפוחי אדמה, עגבניות, קישואים, פלפלים, שעועית, זוקיני, חומוס, בטטה, ליים, בצל, לוף, מרק ירקות, ציר ירקות, שמן זית, פסטה, פילו, חיטה, לחם, פלפל שחור, גזר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
דאל (תבשיל עדשים) מתובל עם תוספת לא אופיינית של עגבניות ושומר, שנותנים למנה קיק ים תיכוני.
שורש,שומר,עדשים,-חצילים
, יוגורט, עדשים כתומות, עגבניות, סלרי, בצל, שמן זית, רוטב צ'ילי, אורז, טופו, מקל קינמון, פלפל שחור, ג'ינג'ר, כורכום, גזר, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
רבע שעה עבודה והרבה טעמים עדינים שמשתלבים לטעם אחד עשיר ומלא מסך מרכיביו, ויש לפניכם ארוחה מלאה או תוספת משמחת - מה שתבחרו. אפשר לשמור במקרר ולחמם שוב, או לא לחמם בכלל. הכל פתוח לפי הזמן ומצב הרוח.
שורש,שומר,עדשים,-חצילים
, גבינת פרמזן, שורש פטרוזיליה, עדשים חומות, ראש סלרי, עגבניות, כרישה, בצל, שמן זית, סוכר, פלפל שחור, בזיליקום, אורגנו, מלח גס, גזר, שום
www.ynet.co.il
|
חם, ממלא וטעים טעים טעים...
שורש,שומר,עדשים,-חצילים
, רסק עגבניות משומר, שורש פטרוזיליה, פלפל אדום, עגבניות, כוסברה, גמבה, סלרי, בצל, שמן זית, קארי, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, כורכום, שום
www.mevashlim.com
|
מכניסים לסיר גדול מבחר ירקות חתוך לגפרורים או לטבעות, מטגנים עם מעט שמן, מפזרים מעל קמח חומוס (לרגישים לגלוטן כמוני) או קמח רגיל, אבקת מרק ותבלינים, מעט רסק עגבניות או קטשופ, הרבה מים, עדשים..
שורש,שומר,עדשים,-חצילים
, רסק עגבניות משומר, פטריות שמפיניון, שורש פטרוזיליה, עדשים חומות, תפוחי אדמה, פלפל אדום, כרוב לבן, בצל לבן, גזר, קמח חומוס, קטשופ, פסטה, טופו, פלפל שחור, אבקת מרק, כורכום, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
המתכון באדיבות השף רון כהן ולגעת באוכל
שורש,שומר,עדשים,-חצילים
, בצל, לוף, עגבניות, תמר, מאש, תפוזים, כוסברה, שמן חמניות, אגוזים, חלב קוקוס, קלי, שום, ג'ינג'ר, זרעי כמון, זרעי כוסברה, זרעי שומר, קינמון, מקל קינמון, דפנה, ציפורן, פטרוזיליה
www.2eat.co.il
|
שורש,שומר,עדשים,-חצילים
, בצל, גזר, לוף, בטטה, לימון, סלרי, שמן זית, מלח, פלפל שחור, עשבי תיבול
www.mybuylist.com
|
|
|