מתכונים עם שורש, קלי, גזר ללא דגים ומאכלי ים

מרק דלעת

מרק דלעת חורפי

שורש,קלי,גזר,-דגים ומאכלי ים , גזר לבן, בטטה, דלעת, כרפס, סלרי, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק דלעת, מתכוני דלעת, מתכוני מרק

www.foodsdictionary.co.il

עוגת גזר עם חמוציות ואגוזים

עוגת גזר משגעת עם חמוציות ו- 3 סוגי אגוזים

שורש,קלי,גזר,-דגים ומאכלי ים , חמוציות, אגוזי לוז, אגוזי מלך, שמן קנולה, סוכר חום, אגוזי פקאן, אגוז מוסקט, ביצים, קמח, קינמון, זנגביל

ראו גם: מתכוני עוגת גזר, מתכוני חמוציות, מתכוני אגוזים

www.foodsdictionary.co.il

אורז עם ירקות מוקפצים

אורז בסמטי מעולה עם מגוון ירקות מוקפצים

שורש,קלי,גזר,-דגים ומאכלי ים , פלפל אדום, פטריות, כוסברה, קישואים, לימון, עולש, שומר, בצל, אורז בסמטי, רוטב סויה, שמן קנולה, מרק עוף, חומץ, דבש, פפריקה, זנגביל, שום, מלח

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מוקפצים

www.foodsdictionary.co.il

מרק ירקות, כרישה ושעועית

מרק ירקות נהדר ובריא עם כרישה ושעועית חומה ולבנה

שורש,קלי,גזר,-דגים ומאכלי ים , שעועית לבנה, כוסברה, כרישה, בצל, שמן זית, מרק, פלפל שחור, זנגביל, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני מרק ירקות, מתכוני כרישה, מתכוני שעועית

www.foodsdictionary.co.il

קציצות ירק

קציצות ירק טעימות ובריאות

שורש,קלי,גזר,-דגים ומאכלי ים , תפוחי אדמה, בצל, שמן זית, לחם קל, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, שמיר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות ירק, מתכוני קציצות, מתכוני ירק

www.foodsdictionary.co.il

סלט יווני

סלט ירקות עם גבינה בולגרית וזיתים שחורים

שורש,קלי,גזר,-דגים ומאכלי ים , בולגרית, עגבניות שרי, חסה ערבית, פלפל אדום, פטריות, מלפפונים, זיתים, בצל, רוטב אלף האיים, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני סלט יווני, מתכוני יווני, מתכוני סלט

www.foodsdictionary.co.il

טארט ירקות שורש

מתוך גיליון 217, מרץ 2009 - גיליון האפייה הגדולמאפה רושם צבעוני ויפה, שטעים לאכול חם או פושר. שימו לב - עובי החיתוך משתנה מירק לירק בהתאם למשך הריכוך הדרוש לו. אפשר לגוון בירקות ובתיבול שלהם..