|
עדנה לנג, דיאטנית קלינית אומרת:
הבס נחשב לדג מאכל איכותי. בשרו לבן, עדין וקל לעיכול.
הבס מכיל כמות יפה של אומגה 3 (1.5 גרם ב-100 גרם דג) והוא מצטיין ביחס נמוך שבין
אומגה 6 לאומגה 3. בשול קצ..
שורש,פלפל צהוב,בצל סגול,-גזר
, עצם בקר, לימון, קישואים, פרסה, כרישה, סלרי, לוף, שורש פטרוזיליה, פלפל אדום, שמן זית, פלפל, מלח, טימין, שום, פטרוזיליה, שמיר
www.cookshare.co.il
|
סלט קיצי מרענן
שורש,פלפל צהוב,בצל סגול,-גזר
, פלפל אדום, פלפל ירוק, קולורבי, שזיפים, כוסברה, קיווי, תפוחי עץ, תפוזים, שמן זית, פלפל שחור, זנגביל, מלח גס, טרגון, שום
www.mevashlim.com
|
|
|