|
שימו לב לזמן ההשריה וההנבטה הממושך של הכוסמת - הוא חשוב לריכוך
שומשום,קינמון,פשתן,לחם
, אוכמניות, צימוקים, תמר, קוקוס, גרעיני חמנייה, גרעיני דלעת, כוסמת, צנים
food.walla.co.il
|
|
ניתן לקנות אותה בסופרמרקט אך כמובן שהרבה יותר מומלץ להכין אותה בבית. הנטורופתית נטלי שוינקלשטיין מגלה לנו כיצד מכינים גרנולה ביתית ואיך הופכים אותה לבריאה אפילו יותר. וגם: סוגי חלב צמחיים
שומשום,קינמון,פשתן,לחם
, צימוקים, תמר, עולש, דלעת, סירופ מייפל, שיבולת שועל, אגוזי קשיו, גרעין, אגוזים, שקדים, טחינה, סילאן תמרים, קלי, קפה
food.nana10.co.il
|
|
|