|
סלט כרוב צנוברים ואפונה ירוקה פריכה
מה אתם אומרים? נראה יפה? נראה טעים?
עכשיו תורכם להכין ולקבל מחמאות והרבה.
המצרכים :
2 כוסות אפונה ירוקה
כוס בצל ירוק קצוץ
ראש כרוב
חופן צנובר
חופן חמוציות..
שומשום,אפונה ירוקה,-קמח לבן,-מלח ים
, בצל ירוק, חמוציות, שומר, כרוב, יין, רוטב סויה, שמן קנולה, צנוברים, אגוזים, שקדים, חומץ, סוכר, דבש, מלח
www.pirge.co.il
|
שומשום,אפונה ירוקה,-קמח לבן,-מלח ים
, דג סול, חסה ערבית, חסה, נבטים, קרוטונים, לחם, שמן סויה, שמן שומשום, רוטב סויה
www.sirim.co.il
|
שומשום,אפונה ירוקה,-קמח לבן,-מלח ים
, דג טונה אדומה, יוגורט, לימון, פול, כרישה, בצל ירוק, כוסברה, נבטים, מיץ לימון, פרורי לחם, ביצים, רוטב סויה, אגוזים, סוכר, שמן זית, שמן שומשום, ג'ינג'ר, שום, מלח
www.foodis.co.il
|
|
פותחים את השבוע עם מנה קלילה שמשלבת אורז עם עשבי תיבול ריחניים ואפונה
שומשום,אפונה ירוקה,-קמח לבן,-מלח ים
, עוף, סרטנים, לימון פרסי, חמוציות, קינואה, כרוב, שקדים, נודלס, אורז, שמן, קלי, שמיר, נענע, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
