|
חולים על שווארמה אבל לא יכולים להרשות לעצמכם את כל הקלוריות האלו? בואו לראות איך אפשר לאכול את המנה הזאת ב-70% הנחה, בכ-450 קלוריות בלבד
שומשום,לחם,טחינה,-מלח
, שווארמה, פרגיות, עוף, עגבניות, מלפפונים, זיתים, קמח מלא, פיתה, תרסיס שמן
www.mako.co.il
|
|
ניתן לקנות אותה בסופרמרקט אך כמובן שהרבה יותר מומלץ להכין אותה בבית. הנטורופתית נטלי שוינקלשטיין מגלה לנו כיצד מכינים גרנולה ביתית ואיך הופכים אותה לבריאה אפילו יותר. וגם: סוגי חלב צמחיים
שומשום,לחם,טחינה,-מלח
, צימוקים, תמר, עולש, דלעת, סירופ מייפל, שיבולת שועל, אגוזי קשיו, גרעין, אגוזים, שקדים, סילאן תמרים, קלי, קפה, קינמון, פשתן
food.nana10.co.il
|
|
דחף חזק למתוק לקח את יסמין למטבח, שם היא ערבבה 6 מצרכים - בינהם טחינה, שהתגלו כעוגיות חלבה נימוחות ומענגות. ויש גם בונוס לעצלנים - כל מה שצריך כדי להנות מהעוגיות זה רק לערבב ולהכניס לתנור
שומשום,לחם,טחינה,-מלח
, נקניקיה, בשר, חמאה, רום, בצק, קמח לבן, סוכר, סוכר חום, שמן, קמח, חמאת בוטנים, קמח מלא, קנלוני, שוקולד, אגוזים, בייגלה, תמצית וניל
food.nana10.co.il
|
|
טחינה משומשום מלא עם סילאן ויוגורט יוצרים טעם מופלא של חלבה, תוסיפו לזה ציפוי פריך של אגוזים ושומשום והרי לכם קינוח נהדר
שומשום,לחם,טחינה,-מלח
, יוגורט, גבינה, שמנת, חמאה, תמר, אבקת אפיה, אגוזי מלך, שמן קנולה, סוכר חום, סוכר לבן, חלבון, קמח מלא, שוקולד, ביסקוויט, שמרים, ביצים, סילאן תמרים, קלי, דבש
food.nana10.co.il
|
שומשום,לחם,טחינה,-מלח
, חזה ברווז, עוף, מלפפונים, כוסברה, בצל, מיץ ליים, חמאת בוטנים, שמן שומשום, רוטב סויה, רוטב דגים, ציר ירקות, גרעין, אטריות, נודלס, רוטב צ'ילי, קלי, עשב לימון, בזיליקום, פלפל
food.walla.co.il
|
|
מנה קטנה גדולה, יפה לבריאות ולעין ועם חן זוזובראי. רשימת החומרים ארוכה ותובענית, אבל ההכנה קלה.
שומשום,לחם,טחינה,-מלח
, חזה ברווז, עוף, מלפפונים, כוסברה, בצל, מיץ ליים, חמאת בוטנים, שמן שומשום, רוטב סויה, רוטב דגים, ציר ירקות, גרעין, אטריות, רוטב צ'ילי, קלי, עשב לימון, בזיליקום, פלפל
www.hashulchan.co.il
|
|
אם אתם מוזמנים לארוחת החג זו בדיוק העוגה עבורכם. הכינו אותה בקלילות והגישו למארחת שבוודאי תשמח מאוד.
שומשום,לחם,טחינה,-מלח
, תאנים, תפוזים, יין, אגוזי מלך, דבש תמרים, שמן קנולה, קמח מלא, סילאן תמרים, אגוזי פקאן, חלבה, קלי, סודה לשתיה, בזיליקום
www.pascalpr.co.il
|
|
אם אתם מוזמנים לארוחת החג זו בדיוק העוגה עבורכם. הכינו אותה בקלילות והגישו למארחת שבוודאי תשמח מאוד.
שומשום,לחם,טחינה,-מלח
, תאנים, תפוזים, יין, אגוזי מלך, דבש תמרים, שמן קנולה, קמח מלא, סילאן תמרים, אגוזי פקאן, חלבה, קלי, סודה לשתיה, בזיליקום
www.pascalpr.co.il
|
|
|
לעמוד הבא