|
היקים קוראים לו קלופס, חלקכם מכירים אותו בשם הפשוט יותר - קציץ בשר ומעבר לעובדה שמדובר באחת המנות היותר טעימות, הקלופס גם טומן בתוכו הפתעה - ביצה קשה שמתגלה עם חיתוך הבשר
שומר,שום,פטרוזיליה,כרעיים,בצל,-נענע
, כבדי עוף, כרעי עוף, שניצל, בקר, בשר, תפוחי אדמה, אפונה, בטטה, תירס, רוטב עגבניות, לחם, פירורי לחם, ריבת בצל, ספגטי, אורז, ביצים, אבקת שום, פפריקה, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכון בריאות.
ערכים תזונתיים למנה:
330 קלוריות, 25 גרם חלבון, 21 גרם שומן, 10 גרם פחמימות, 20 מ"ג מגנזיום,
3 מ"ג ברזל, 400 מ"ג ויאטמין A .
שומר,שום,פטרוזיליה,כרעיים,בצל,-נענע
, עוף, סלרי, אפונה, יין אדום יבש, קמח, שמן זית, פלפל שחור, מלח, כורכום, גזר
www.cookshare.co.il
|
|
קציצות של פרגיות בניחוח שומר וגרידת לימון. אין הרבה תבשילים יותר ביתיים מזה.
שומר,שום,פטרוזיליה,כרעיים,בצל,-נענע
, כרעיים עוף, פרגיות, עצם בקר, בשר, פלפל שאטה, עגבניות, לימון, שמן זית, ביצים, קלי, לחם, פלפל שחור, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|
