מתכונים עם שומר, רוטב סויה, פלפל שחור ללא מרק עוף, ללא כרעי עוף

דלעת צלויה עם שעועית ירוקה ושבבי שקדים ברוטב אסיאתי

8-6 מנות | 10 דק’ הכנה | חצי שעה צלייה בתנור אני אוהבת לצלות את הדלעת עם הקליפה, כך היא שומרת על צורתה.

שומר,רוטב סויה,פלפל שחור,-מרק עוף,-כרעי עוף , שעועית ירוקה, קליפת לימון, בצל ירוק, בצל, דלעת, מיץ לימון, שמן קנולה, שקדים, קרח, דבש, שומשום, מלח

ראו גם: מתכוני דלעת צלויה, מתכוני שעועית ירוקה, מתכוני שבבי שקדים

www.hashulchan.co.il

דפי אורז ממולאים בגווקאמולי

מנה קלילה, מרשימה ופשוטה להכנה — כל סועד מכין לעצמו. את דפי האורז מרככים על ידי מגבת שהוטבלה במים חמים

שומר,רוטב סויה,פלפל שחור,-מרק עוף,-כרעי עוף , עגבניות, לימון, אבוקדו, כוסברה, בצל, זיתים, לוף, אורז, קלי, פטרוזיליה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני דפי אורז ממולאים, מתכוני אורז ממולאים, מתכוני דפי אורז

www.hashulchan.co.il

כדורי בשר ברוטב ים-תיכוני

שומר,רוטב סויה,פלפל שחור,-מרק עוף,-כרעי עוף , בשר בקר טחון, עוף, בצל, עגבניות, פלפל אדום, כוסברה, תפוחי אדמה, שמן, חרדל, ביצים, לחם, מרק, גזר, שום, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני כדורי בשר ברוטב, מתכוני תיכוני, מתכוני כדורי בשר

www.bishulim.co.il

נתחי עוף באורז ושעועית אזוקי

ארוחה בסיר אחד - צבעונית וטעימה במיוחד. את ההשראה למתכון קיבלתי ממתכונים מהמטבח הטרינידדי, שנתקלתי בהם בשיטוטי ברשת. אהבתי את האופן שבו המטבח הזה מצרף אורז לקטניות, את הבישול בחלב קוקוס ואת ..

שומר,רוטב סויה,פלפל שחור,-מרק עוף,-כרעי עוף , שוקיים עוף, ירכיים עוף, כנפיים עוף, עוף, פלפל אדום, שעועית, בצל, אורז בסמטי, שמן קוקוס, שמן זית, רוטב צ'ילי, אגוזים, סוכר, פפריקה מתוקה, קורנית, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני נתחי עוף, מתכוני אורז ושעועית, מתכוני שעועית

www.chef-lavan.co.il

סלט פתיתים עם תרד ופולי סויה (אדממה)

סלט שבקלות יכול להפוך לארוחה שלמה, ואפילו בריאה ודלת קלוריות. הפעם הפתיתים נצבעים בטעמים אסיאתיים. ודאו שיש לכם במזווה רוטב סויה משובח, מירין (או יין שרי) ושמן שומשום.

שומר,רוטב סויה,פלפל שחור,-מרק עוף,-כרעי עוף , גבינת מוצרלה, גבינה, עלי תרד, מיץ לימון, יין שרי, שמן שומשום, חומץ אורז, פולי סויה, שמן זית, פתיתים, פילו, מלח

ראו גם: מתכוני סלט פתיתים, מתכוני תרד, מתכוני פולי סויה

www.hashulchan.co.il

עוף באננס

עוף באננס-פירגה עוף באננס סילאן מיני תפוחי אדמה בטטות ועוד מקור:פירגה נו? מתאימה לכם חגיגת טעמים מעלפת? בקלי קלות תכינו ארוחה לשישבת. מצרכים: כ-10 כרעי עופות רצוי עם העור לשמירת עסיסיות...

שומר,רוטב סויה,פלפל שחור,-מרק עוף,-כרעי עוף , עוף, תפוחי אדמה, סלרי, בטטה, בצל, אננס, לפת, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, שמן קנולה, סילאן תמרים, סירופ, קלי, פפריקה חריפה, אבקת מרק, קינמון, שמיר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני עוף באננס, מתכוני אננס, מתכוני עוף

www.pirge.co.il

עוף באננס

עוף באננס-פירגה עוף באננס סילאן מיני תפוחי אדמה בטטות ועוד מקור:פירגה נו? מתאימה לכם חגיגת טעמים מעלפת? בקלי קלות תכינו ארוחה לשישבת. מצרכים: כ-10 כרעי עופות רצוי עם העור לשמירת עסיסיות...