|
מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.
שומר,פסטה,מרק,לוף,בצל
, שורש פטרוזיליה, תפוחי אדמה, עגבניות, קישואים, פלפלים, שעועית, זוקיני, עדשים, חומוס, בטטה, ליים, מרק ירקות, ציר ירקות, שמן זית, פילו, חיטה, לחם, פלפל שחור, גזר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
ארוחת צהרים מהירה שכיף לקחת לעבודה או לפיקניק - נודלס ברוטב טחינה ושמן שומשום עם בוטנים מלוחים
שומר,פסטה,מרק,לוף,בצל
, בשר, שעועית ירוקה, בצל ירוק, עגבניות, עלי גפן, כוסברה, בטטה, בננה, שורש, מיץ לימון, יין, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, שוקולד, בוטנים, טחינה, נודלס, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתוך הספר 'מרק חם' של דנית סולומון
שומר,פסטה,מרק,לוף,בצל
, כנפיים עוף, שעועית אדומה, עגבניות, סלרי, שמן זית, מרק צח, רוזמרין, גזר, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
שומר,פסטה,מרק,לוף,בצל
, גבינת פרמזן, שורש, סלרי, דלורית, יין לבן יבש, שמן זית, מרק ירקות, קרוטונים, שמיר, גזר, פטרוזיליה, שום, פלפל שחור, מלח, מרווה, רוזמרין
www.bishulim.co.il
|
מנה חורפית אך קלה, שמתבשלת במהירות בסיר אחד
שומר,פסטה,מרק,לוף,בצל
, דג סלמון, בצל אדום, כוסברה, לימון, תפוחי עץ, גזר, רוטב סויה, שמן זית, אטריות
food.walla.co.il
|
שומר,פסטה,מרק,לוף,בצל
, כנפיים עוף, שעועית אדומה, עגבניות, סלרי, מרק עוף, שמן זית, מרק צח, גזר, רוזמרין, פלפל, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|