|
שעועית ירוקה, ירקות טריים, ביצים, נתחי טונה וזיתים מתערבבים יחד לכדי סלט שהוא חגיגה צבעונית וארוחה שלמה ומהירה
שומר,פלפל שחור,פלפל,דג טונה משומרת,גרעין
, עוף, דג אנשובי, דג סלמון, יוגורט, גמבה, שעועית ירוקה, עגבניות, בננה, זיתים, לימון, בצל, סלק, שמן זית, אטריות, ביצים, בזיליקום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכון של פיליס גלזר. הבורגול הוא חיטה מלאה מבושלת, מיובשות וגרוסה, לכן אפשר לאכול אותו לאחר השרייה
בלבד במים.
שומר,פלפל שחור,פלפל,דג טונה משומרת,גרעין
, דג אנשובי, גבינת פרמזן, גבינת פטה, שעועית ירוקה, בצל סגול, עגבניות, זיתים שחורים, לימון, בורגול, שמן זית, חומץ בן יין אדום, חרדל, צלפים, ביצים, שום, פטרוזיליה, מלח
www.ynet.co.il
|
|
|
