|
שום,קינמון,מקל קינמון,כורכום,דלעת
, עוף, בצל, בטטה, מנגולד, חומוס, שמן זית, אבקת מרק, כמון
www.sirim.co.il
|
|
מתכון של השף נביל בוחארי מקפה נח
שום,קינמון,מקל קינמון,כורכום,דלעת
, זוקיני, קישואים, בצל, חומוס, שמן זית, קוסקוס, קארי, מרק, פלפל אנגלי, עלי דפנה, ציפורן, גזר, בהרט
food.walla.co.il
|
|
יש כאן המון תבלינים, ובכל זאת נשמרת ההרמוניה ביניהם בזכות חלב הקוקוס.רוצים לשדרג את המרק? הוסיפו לכל מנה כמה שרימפס מוקפצים או רצועות חזה עוף צלוי.
שום,קינמון,מקל קינמון,כורכום,דלעת
, חזה עוף, ציר עוף, שרימפס, בצל, חלב קוקוס, ציר ירקות, גרעין, שמן זית, מרק, זרעי כוסברה, פלפל צ'ילי, זרעי כמון, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
אפשר לוותר על חלק מהירקות או להחליפם בירקות שורש אחרים
שום,קינמון,מקל קינמון,כורכום,דלעת
, ארטישוק ירושלמי, בצל סגול, סלרי, צימוקים, קולורבי, משמשים, בטטה, מיץ תפוזים, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, קוסקוס, אגוז מוסקט, סילאן תמרים, קלי, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח גס, גזר, כמון
food.walla.co.il
|
|
|
