afoona.com

25 מתכונים עם שום, קוסקוס, פלפל אדום, מלח ללא ������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������

סירות חצילים ממולאות בקוסקוס וירקות

סירות חצילים ממולאות בקוסקוס וירקות

שום,קוסקוס,פלפל אדום,מלח,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , גבינת פרמזן, חצילים, בצל, פלפל ירוק, זוקיני, עגבניות, זיתים שחורים, שמן זית, שמן, פטרוזיליה, נענע, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
נתחי עוף מוקפצים עם ירקות על מצע קוסקוס ושקדים מטוגנים

נתחי עוף מוקפצים עם ירקות על מצע קוסקוס ושקדים מטוגנים

שום,קוסקוס,פלפל אדום,מלח,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , חזה עוף, פלפל ירוק, בצל, כרוב, כרובית, גזר, פטריות שמפיניון, יין לבן יבש, שקדים, שמן, קורנפלור, רוטב סויה, חלבון, שמן שומשום, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
פילה מוסר צלוי בפלאנצ'ה על מצע גלילוני חציל במילוי קוסקוס ועלי אורגנו בסלסת פלפלים קלויים

פילה מוסר צלוי בפלאנצ'ה על מצע גלילוני חציל במילוי קוסקוס ועלי אורגנו בסלסת פלפלים קלויים

שום,קוסקוס,פלפל אדום,מלח,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , דג מוסר, לימון, חצילים, עגבניות, פלפלים, גמבה, כוסברה, זיתים, צנון, שמן זית, טימין, פטרוזיליה, פלפל, פלפל צ'ילי
www.foodis.co.il
קרא ממולאת

קרא ממולאת

קרא (סוג של קישוא ממשפחת הדלועיים) ממולאת בקוסקוס עם כדורי בשר
שום,קוסקוס,פלפל אדום,מלח,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , בשר בקר טחון, עגבניות, קישואים, שיבולת שועל, שמן זית, חלמון, ביצים, קמח, פלפל שחור, פפריקה
www.foodsdictionary.co.il
דג מרוקאי בתוספת קוסקוס

דג מרוקאי בתוספת קוסקוס

תבשיל דגים עשיר עם מוסר ים, פלפלים, גזרים ועגבניות תמר בליווי קוסקוס להשלמת הארוחה
שום,קוסקוס,פלפל אדום,מלח,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , דג מוסר, גמבה, עגבניות תמר, כוסברה, גרעין, סוכר לבן, שמן זית, פלפל, פלפל צ'ילי, גזר, פפריקה חריפה, פלפל לבן, כמון, מלח גס, פפריקה מתוקה
www.mako.co.il
סלט קוסקוס קיצי | מתכונים | מתכון קוסקוס

סלט קוסקוס קיצי | מתכונים | מתכון קוסקוס

סלט קיצי מרענן וקליל שיכול בהחלט להוות ארוחה בפני עצמה- לצהריים או לערב. שילוב של קוסקוס, טחינה וירקות.
שום,קוסקוס,פלפל אדום,מלח,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , מלפפונים, גמבה, גזר, לימון, זיתים, שמן זית, טחינה, שומשום, בזיליקום, פלפל שחור
www.sugat.com
פילה דג ים על מצע קוסקוס על קרם עגבניות-צ'יפוטלה וקולי כוסברה

פילה דג ים על מצע קוסקוס על קרם עגבניות-צ'יפוטלה וקולי כוסברה

שום,קוסקוס,פלפל אדום,מלח,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , ציר דגים, טלה, דג מוסר, חמאה, עלי בייבי, עגבניות, כוסברה, לוף, גרעין, שמן זית, קרם, פלפל שחור, מלח גס, כמון
www.hashulchan.co.il
קוסקוס מפתיתים עם עוף

קוסקוס מפתיתים עם עוף

שום,קוסקוס,פלפל אדום,מלח,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , חזה עוף, בצל, לוף, פתיתים, שמן, פלפל שחור
www.xnet.co.il
דג מרוקאי עם קוסקוס

דג מרוקאי עם קוסקוס

פרוסות דג ים ברוטב עגבניות ופלפלים חריף לצד קוסקוס שמכינים ב-5 דקות
שום,קוסקוס,פלפל אדום,מלח,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , דג סלמון, דג דניס, דג מוסר, גבינה, עגבניות תמר, פלפלים, כוסברה, בטטה, תפוחי אדמה, תפוחי עץ, גמבה, לוף, סוכר לבן, גרעין, שמן זית, בורגול, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל צ'ילי, פלפל לבן, מלח גס, גזר, כמון
food.nana10.co.il
סלט טאבולה עם עוף

סלט טאבולה עם עוף

הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
שום,קוסקוס,פלפל אדום,מלח,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל חריף, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, שומר, חסה, מיץ לימון, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, אגוזי מלך, שמן צמחי, צנוברים, מרק עוף, שמן זית, בורגול, פסטה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, נענע
food.nana10.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...