|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
שום,צנוברים,בצל סגול,בצל ירוק,-קמח לבן,-עגבניות
, דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, שמן זית, נענע, פטרוזיליה, קינמון, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
אהרוני בתכנית המוקדת למטבח הערבי מכין מאפה פילו, המכונה פטייר במילוי של תרד ובצל, ולצידו מכין כתוספת גרגירי חומוס בטחינה
שום,צנוברים,בצל סגול,בצל ירוק,-קמח לבן,-עגבניות
, יוגורט, פלפל ירוק, עלי תרד, כוסברה, חומוס, מיץ לימון, שמן זית, שמרים, טחינה, ביצים, סוכר, קמח, בצק, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח גס, כמון, סומאק
food.nana10.co.il
|
|
- מתכוני בריאות מגוונים ומיוחדים - סלטי בריאות, עוגות בריאות ומאכלים רבים נוספיםמאת : עורך השף הלבן
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים:חצי ק"ג קינואה ח..
שום,צנוברים,בצל סגול,בצל ירוק,-קמח לבן,-עגבניות
, חמוציות, לימון, קינואה, כוסברה, סלרי, שמן זית, שקדים, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, מלח גס
www.chef-lavan.co.il
|
|
|
