מתכונים עם שום, פפריקה, מלח, דג טונה ללא חביתה

טונה על מצע של גואקמולה

פרנק אזולאי מביא לכם מתכון טעים במיוחד

שום,פפריקה,מלח,דג טונה,-חביתה , דג טונה אדומה, יוגורט, שמנת חמוצה, חמאה, אבוקדו, פלפל אדום, בצל אדום, כוסברה, בצל, מיץ לימון, מרינדה, שמן זית, מולה, פלפל, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני טונה, מתכוני מצע, מתכוני גואקמולה

www.mako.co.il

דג נוסח מרקש (קציצות דג פיקנטיות בחריימה)

קציצות דג נוסח מרקש טעים ופיקנטי

שום,פפריקה,מלח,דג טונה,-חביתה , דג בקלה, לימון, כוסברה, בצל, עגבניות, גמבה, גמבה, מרינדה, פירורי לחם, ביצים, שמן, פלפל אנגלי, דפנה, פלפל לבן, כורכום

ראו גם: מתכוני קציצות דג, מתכוני פיקנטיות, מתכוני חריימה

www.cookshare.co.il

דג פילה טונה נוסח קזבלנקה

דג טונה מרוקאי נוסח קזבלנקה מה שנישאר זה בסוף ללקק את האצבעות:)

שום,פפריקה,מלח,דג טונה,-חביתה , לימון, כוסברה, פלפלים, גמבה, שמן, פפריקה מתוקה

ראו גם: מתכוני דג פילה, מתכוני פילה טונה, מתכוני קזבלנקה

www.cookshare.co.il

טאגין חריימה טונה נוסח הרי האטלס

דג חריף בתבשיל טאגין איטי הולך חבל"ז עם חלת שבת טריה

שום,פפריקה,מלח,דג טונה,-חביתה , לימון, כוסברה, פלפלים, גמבה, שמן, פפריקה מתוקה

ראו גם: מתכוני טאגין, מתכוני חריימה, מתכוני טונה

www.cookshare.co.il

דג- טונה עם חומוס ולימון כבוש

ניתן לשנות את הדג למושט או לפי הטעם. התמונה באדיבות DYLAM.

שום,פפריקה,מלח,דג טונה,-חביתה , חומוס, לימון כבוש, עגבניות, פלפל ירוק, כוסברה, מרק עוף, שמן, כמון

ראו גם: מתכוני טונה, מתכוני חומוס, מתכוני לימון כבוש

www.cookshare.co.il

טאטאקי של טונה צרובה במעטפת תבלינים על מצע סלט אצות ים ומלפפונים

לכאורה מנת טונה צרובה, אך יש בה משהו חדש ומרענן. מנה קלה מאד שיש בה שילוב מיוחד של טעמים: פיקנטיות מול מתיקות וחמיצות מול מליחות נפגשים באמצע במנה עם ערכים תזונתיים גבוהים במיוחד