|
ירקות מוקפצים עם פסטה ואננס
כל אחד יסכים לכזו מנה צבעונית ונהדרת. נסו וגוונו ובטוח תהנו.
מצרכים:
400 גרם פסטה מבושלת לפי הוראות היצרן,מסוננת מעורבבת עם כף טחינה גולמית או שמן.
1 בצל
שן שום..
שום,פסטה,פלפל ירוק,פלפל אדום,-צנובר,-אטריות אורז
, כרוב אדום, כרוב לבן, שומר, אננס, בצל, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, חלב קוקוס, רוטב סויה, בוטנים, טחינה, סירופ, שמן, בזיליקום, שומשום, זנגביל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
ניוקי עם זיתי קלמטה ונתחי פילה טונה צרובה
שום,פסטה,פלפל ירוק,פלפל אדום,-צנובר,-אטריות אורז
, דג סלמון, דג טונה, תפוחי אדמה, עגבניות, מיץ לימון, רכז רימונים, שמן זית, ניוקי, בצק, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
קוביות חזה עוף עם מבחר ירקות מוקפצים
שום,פסטה,פלפל ירוק,פלפל אדום,-צנובר,-אטריות אורז
, חזה עוף, ברוקולי, נבטים, כרוב, בצל, גזר, אטריות ביצים, רוטב סויה, שמן קנולה, נודלס, קלי, דבש, פפריקה מעושנת, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מתכון למנה מוקפצת שילדים אוהבים עם חזה עוף, המון ירקות רוטב סויה מתקתק
שום,פסטה,פלפל ירוק,פלפל אדום,-צנובר,-אטריות אורז
, חזה עוף, פלפל צהוב, שמפניון, פטריות, קישואים, בצל, בצל ירוק, מיץ ליים, שמן שומשום, רוטב סויה, נודלס, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
מתכון למנה מוקפצת שילדים אוהבים עם חזה עוף, המון ירקות רוטב סויה מתקתק
שום,פסטה,פלפל ירוק,פלפל אדום,-צנובר,-אטריות אורז
, חזה עוף, פלפל צהוב, שמפניון, פטריות, קישואים, בצל, בצל ירוק, מיץ ליים, שמן שומשום, רוטב סויה, נודלס, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
שום,פסטה,פלפל ירוק,פלפל אדום,-צנובר,-אטריות אורז
, חזה עוף, דג סול, פטריות שמפיניון, בצל סגול, קישואים, כרובית, גמבה, חצילים, גזר, יין לבן, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל שחור, בזיליקום, מלח גס
www.chef-lavan.co.il
|
|
גיוונים למתכוני תפוחי אדמה, קינואה,אורז ועוד
שום,פסטה,פלפל ירוק,פלפל אדום,-צנובר,-אטריות אורז
, דג סול, גבינה, פטריות שמפיניון, עגבניות שרי, כוסברה, נבטים, שורש, בצל, חמאת בוטנים, שמן זית, נודלס, רוטב סויה, סוכר, קלי, דבש, ג'ינג'ר, גזר
www.chef-lavan.co.il
|
|
שום,פסטה,פלפל ירוק,פלפל אדום,-צנובר,-אטריות אורז
, נקניקיה, בצל סגול, פלפל חריף, עגבניות, חומוס, עלי תרד, מיץ לימון, שמן זית, רסק עגבניות, סוכר, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה
www.bishulim.co.il
|
|
ארוחה קלילה וצבעונית של איטריות בשילובים שונים.
חמאת הבוטנים מוסיפה עניין וטעם מיוחד,
ומי שמעז, יכול להנות גם מהכוסברה.
שום,פסטה,פלפל ירוק,פלפל אדום,-צנובר,-אטריות אורז
, חזה עוף, פלפל צהוב, כרוב לבן, נבטים, כוסברה, אטריות, ביצים, שמן, רוטב סויה, חמאת בוטנים, זנגביל, גזר
www.cookshare.co.il
|
|
שום,פסטה,פלפל ירוק,פלפל אדום,-צנובר,-אטריות אורז
, חזה עוף, עגבניות, יין לבן יבש, פנה, שמן זית, רוטב צ'ילי, פלפל, מלח, רוזמרין
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא