מתכונים עם שום, פלפל שחור, פלפל אדום, מלח, כרוב לבן

ירקות כבושים

פותנה ג'אבר מלמדת אתכם כיצד מכינים גזר, כרוב, פלפל אדום וכרובית כבושים, שלב אחר שלב. וגם: פלפלים חריפים כבושים עם נענע ושמן זית

שום,פלפל שחור,פלפל אדום,מלח,כרוב לבן , פלפל חריף, פלפל ירוק, ראש שום, פלפלים, חצילים, כרובית, לימון, משמשים, לוף, שמן זית, ריבה, חומץ, עלי דפנה, כורכום, גזר, נענע

ראו גם: מתכוני ירקות כבושים, מתכוני כבושים, מתכוני ירקות

food.nana10.co.il

סלט צבעוני של כרוב, ירקות וצנוברים

הסלט שיהפוך את השולחן לחגיגה: סלט אבוקדו, סלט ירוק, סלט חסה, סלט יווני, סלט פירות ועוד...מאת : עורך השף הלבן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים: 3 כפות צנובר 1/3 כר..

שום,פלפל שחור,פלפל אדום,מלח,כרוב לבן , כרוב אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, צנון, כוסברה, צנובר, לימון, שומר, גזר, לוף, שמן זית, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני סלט צבעוני, מתכוני כרוב, מתכוני ירקות

www.chef-lavan.co.il

חזה עוף ושעועית אדומה על מצע ירקות

תבשיל צבעוני, מדהים בטעמו וקל בהכנתו.

שום,פלפל שחור,פלפל אדום,מלח,כרוב לבן , חזה עוף, שעועית אדומה, פלפלון חריף, בצל סגול, כרישה, גזר, שמן זית, מרק, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, חוואיג', כמון

ראו גם: מתכוני חזה עוף, מתכוני שעועית אדומה, מתכוני מצע ירקות

www.mevashlim.com

סלט כרוב מוקפץ עם בצל ופלפלים קלויים

סלט כרוב מוקפץ עם בצל ועם פלפלים קלויים, עשבי תיבול וקליפת לימון.

שום,פלפל שחור,פלפל אדום,מלח,כרוב לבן , קליפת לימון, בצל סגול, שמן זית, מלח גס, טימין, מרווה, נענע

ראו גם: מתכוני סלט כרוב, מתכוני מוקפץ, מתכוני בצל

www.mevashlim.com

סלט ירקות משודרג עם לימון כבוש, פלפל קלוי ועשבי תיבול

סלט ירקות עם פלפל אדום קלוי, לימון כבוש ועשבי תיבול

שום,פלפל שחור,פלפל אדום,מלח,כרוב לבן , לימון כבוש, בצל סגול, עגבניות, מלפפונים, שמן זית, אורגנו, מלח גס, זעתר, נענע

ראו גם: מתכוני סלט ירקות, מתכוני משודרג, מתכוני לימון כבוש

www.mevashlim.com

מרק חורפי שהוא ארוחה שלמה

מכניסים לסיר גדול מבחר ירקות חתוך לגפרורים או לטבעות, מטגנים עם מעט שמן, מפזרים מעל קמח חומוס (לרגישים לגלוטן כמוני) או קמח רגיל, אבקת מרק ותבלינים, מעט רסק עגבניות או קטשופ, הרבה מים, עדשים..

שום,פלפל שחור,פלפל אדום,מלח,כרוב לבן , רסק עגבניות משומר, פטריות שמפיניון, שורש פטרוזיליה, עדשים חומות, תפוחי אדמה, בצל לבן, גזר, קמח חומוס, קטשופ, פסטה, טופו, אבקת מרק, כורכום

ראו גם: מתכוני מרק חורפי, מתכוני ארוחה, מתכוני חורפי

www.mevashlim.com

סלט פסטה מעולה

מהמגבלה צומחת יצירתיות:) מתכון שהמצאתי כשהייתי תחת דיאטה נטורופטית מחמירה, שעד היום אני מכינה כי הוא כל כך טעים....ובריא...כמובן:) המרכיבים הסודיים הם שעושים אותו כל כך מוצלח.