מתכונים עם שום, פלפל אדום, עוף, ארטישוק ללא צנובר, ללא פסטה

סלט שומר וארטישוק מבושל

שום,פלפל אדום,עוף,ארטישוק,-צנובר,-פסטה , לימון, שומר, כוסברה, פילו, מרק עוף, שמן זית

ראו גם: מתכוני סלט שומר, מתכוני ארטישוק מבושל, מתכוני ארטישוק

www.bishulim.co.il

מרק ירקות עשיר ופשוט

שום,פלפל אדום,עוף,ארטישוק,-צנובר,-פסטה , זוקיני, קישואים, בצל, שעועית ירוקה, אפונה, גזר, לבבות ארטישוק, פטריות שמפיניון, תרד, סלרי, שמן זית, מרק, אבקת מרק, פטרוזיליה, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני מרק ירקות עשיר, מתכוני פשוט, מתכוני ירקות עשיר

www.cookshare.co.il

שקשוקה ארטישוק

באדיבות נועם יעקבא, הארטישוק של נועם מושב ניר בנים

שום,פלפל אדום,עוף,ארטישוק,-צנובר,-פסטה , לבבות עוף, עגבניות שרי, לימון, תמר, בצל, שמן זית, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני שקשוקה, מתכוני ארטישוק

food.walla.co.il

חזה עוף צלוי עם רוטב שום רומני בתוספת קדירת ירקות

שום,פלפל אדום,עוף,ארטישוק,-צנובר,-פסטה , קישואים, בצלי פנינה, שעועית ירוקה, פלפל צהוב, פטריות שמפיניון, יין לבן, שמן זית, פלפל, מלח, גזר

ראו גם: מתכוני חזה עוף צלוי, מתכוני רוטב שום, מתכוני רומני

www.foodis.co.il

שקשוקה ארטישוק

שום,פלפל אדום,עוף,ארטישוק,-צנובר,-פסטה , לבבות עוף, עגבניות שרי, תמר, לימון, בצל, ביצים, שמן זית, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני שקשוקה, מתכוני ארטישוק

www.foodis.co.il

שיפוד לבבות עוף עם סלט לבבות ארטישוק

שום,פלפל אדום,עוף,ארטישוק,-צנובר,-פסטה , לבבות עוף, לבבות ארטישוק, בצל סגול, שומר, מיץ לימון, שמן זית, פטרוזיליה, נענע, פפריקה, טימין, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני שיפוד לבבות עוף, מתכוני סלט לבבות, מתכוני לבבות ארטישוק

www.ynet.co.il

קציצות הודו וירקות

שום,פלפל אדום,עוף,ארטישוק,-צנובר,-פסטה , בשר עוף טחון, הודו, תפוחי אדמה, פלפל חריף, קישואים, כוסברה, בצל, גמבה, גזר, רסק עגבניות, פרוסות לחם, ביצים, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, פפריקה, קינמון, כורכום, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות הודו, מתכוני ירקות, מתכוני קציצות

www.ynet.co.il

עוף בתוספת ראשי ארטישוק ושעועית ירוקה - מנה לארבעה

בבית אבן מתקיימות סדנאות לאורח חיים בריא ותזונה נכונה . "בית אבן" נמצא בישוב מכמנים שבגליל המערבי בנוף ייחודי. במקום נערכות סדנאות לאורח חיים בריא, עם צוות מדריכים, תוך עשייה יום יומית חווייתית.