|
מיניסטרוני-פירגה
מרק מיניסטרוני הוא המרק הכי מורכב שהכנתי אי פעם
ירקות ותוספות הכל בסיר אחד סמיך מהביל וטעים.
ממש ארוחה שלמה ,מזינה וטעימה.
לשים בסיר מרק ג ד ו ל:
2 כפות שמן לחמם מעט
כפית ..
שום,כרישה,כרוב,גזר,ברוקולי,-צנובר
, דג סול, שורש פטרוזיליה, שעועית ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, כרובית, קישואים, אפונה, חומוס, בצל, לוף, מיץ עגבניות, מרק עוף, קטשופ, פסטה, אורז, סוכר, שמן, פלפל שחור, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שום,כרישה,כרוב,גזר,ברוקולי,-צנובר
, גבינה צהובה, שעועית ירוקה, דלורית, זוקיני, כרובית, קישואים, לימון, בטטה, דלעת, סלרי, בצל, לוף, טחינה, כוסמת, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון, מלח
www.xnet.co.il
|
שלא כמו שמנים צמחיים אחרים הנחשבים לבריאים, שמן הקוקוס אינו הופך לרעיל בשום שלב במהלך החימום. בשל יתרונותיו הבריאותיים וטעמו המעודן ניתן להשתמש בו כתחליף מצוין לחמאה, מרגרינה ושמן
השימוש ..
שום,כרישה,כרוב,גזר,ברוקולי,-צנובר
, כרובית, פלפלים, קישואים, טופו, אגוזי קשיו, רוטב סויה, שמן קוקוס, ג'ינג'ר, מלח ים
www.2eat.co.il
|
אפשר להכין את המרק עם מבחר קטניות וירקות שונה מהמצוין כאן, לפי הטעם ולפי מה שיש בבית
שום,כרישה,כרוב,גזר,ברוקולי,-צנובר
, שעועית לבנה, לוביה, שעועית, עדשים, עדשים אדומות, אפונה יבשה, לוף, סלרי, בצל, קישואים, תפוחי אדמה, חסה, מנגולד, גריסי פנינה, שמן זית, טימין, פטרוזיליה, עלי דפנה, מרווה, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
שום,כרישה,כרוב,גזר,ברוקולי,-צנובר
, כרובית, פלפלים, קישואים, מרק, טופו, אגוזי קשיו, רוטב סויה, שמן קוקוס, ג'ינג'ר, מלח ים
www.foodis.co.il
|
שום,כרישה,כרוב,גזר,ברוקולי,-צנובר
, שעועית לבנה, לוביה, שעועית, עדשים, עדשים אדומות, אפונה יבשה, לוף, סלרי, בצל, קישואים, תפוחי אדמה, חסה, מנגולד, גריסי פנינה, שמן זית, טימין, פטרוזיליה, עלי דפנה, מרווה, פלפל, מלח
www.bishulim.co.il
|
אפשר להכין את המרק עם מבחר קטניות וירקות שונה מהמצוין כאן, לפי הטעם ולפי מה שיש בבית
שום,כרישה,כרוב,גזר,ברוקולי,-צנובר
, עדשים אדומות, שעועית יבשה, שעועית לבנה, אפונה יבשה, סלרי עלים, תפוחי אדמה, קישואים, כרובית, מנגולד, לוביה, בצל, חסה, לוף, גריסי פנינה, שמן זית, פטרוזיליה, עלי דפנה, טימין, מרווה, פלפל, מלח
www.mevashlim.com
|
שום,כרישה,כרוב,גזר,ברוקולי,-צנובר
, שורש פטרוזיליה, שעועית לבנה, סלרי, פול, קישואים, כרובית, אפונה, בצל, תפוחי אדמה, דלעת, לוף, שמן זית, מרק, בזיליקום, אורגנו, טימין
food.walla.co.il
|
|
|