|
הגירסא הבריאותית והשפויה למאכל האמריקאי הלאומי, עתיר השומן והכולסטרול. כאן נעשה שימוש בפסטה מחיטה מלאה, יוגורט עיזים במקום שמנת, וגבינות עיזים רזות - לא פחות טעים.
שום,חיטה מלאה,בצל סגול,-בשר,-בצק
, בולגרית, יוגורט, גבינת גאודה, גבינה, שמן זית, פתיתים, ביצים, פסטה, פנה
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שום,חיטה מלאה,בצל סגול,-בשר,-בצק
, יוגורט, גבינת מוצרלה, גבינת פטה, מלפפונים, כוסברה, גמבה, זיתים, רוטב צ'ילי
www.rotev.co.il
|
|
|