|
שום,בצל ירוק,בצל,בורגול,-קבנוס
, קינואה, בצל סגול, פטריות שמפיניון, חצילים, כוסברה, סילאן תמרים, אגוזי פקאן, שמן זית, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: טיגוןסוג מנה: עוףזמן הכנה: 30 דקות הכנה
..
שום,בצל ירוק,בצל,בורגול,-קבנוס
, פרגיות, קינואה, לימון, שמן זית, סילאן תמרים, חרדל, טימין, פפריקה מתוקה, נענע, פטרוזיליה, מלח, פלפל
www.sugat.com
|
|
מתכון מתוך מאסטר שף ילדים: פילה לוקוס במילוי פסטו ייחודי המוגש לצד סלט טבולה. מתכון של עודד עובדיה
שום,בצל ירוק,בצל,בורגול,-קבנוס
, דג לוקוס, גבינת פרמזן, צנובר, לימון, עגבניות שרי, מיץ לימון, שמן זית, פסטו, אגוזי פקאן, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה, כמון
www.mako.co.il
|
|
מתכון מתוך מאסטר שף ילדים: פילה לוקוס במילוי פסטו ייחודי המוגש לצד סלט טבולה. מתכון של עודד עובדיה
שום,בצל ירוק,בצל,בורגול,-קבנוס
, דג לוקוס, גבינת פרמזן, צנובר, לימון, עגבניות שרי, מיץ לימון, שמן זית, פסטו, אגוזי פקאן, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה, כמון
www.mako.co.il
|
|
יש משהו בסיסי בעשן עם ריח צלוי שנדבק לך לשער ולבגדים ולנשמה.
שום,בצל ירוק,בצל,בורגול,-קבנוס
, עוף, עצם בקר, כבד, שמנת חמוצה, תפוחי אדמה, פלפל ירוק, בצל סגול, תפוחי עץ, עגבניות, אפרסק, ראש שום, פלפלים, שזיפים, כוסברה, תותים, אננס, כרוב, לוף, סלק, מיץ לימון, רום, חומץ תפוחים, סוכר חום, שמן זית, סירופ מייפל, סירופ, קלי, תמצית וניל, פטרוזיליה, פלפל שחור, רוזמרין, מלח גס, טימין, זעפרן, טרגון
saloona.co.il
|
|
אבי ביטון, שף מסעדת אדורה
שום,בצל ירוק,בצל,בורגול,-קבנוס
, פרגיות, קינואה, לימון, דבש תמרים, שמן זית, סילאן תמרים, חרדל, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, טימין, פלפל, נענע, מלח
food.walla.co.il
|
|
תוספת מרשימה לצד הבשר או ארוחת צהריים קלילה - עגבניות במילוי בורגול עם רוטב טחינה ויוגורט
שום,בצל ירוק,בצל,בורגול,-קבנוס
, יוגורט, עגבניות, כוסברה, לימון, שמן זית, טחינה, פטרוזיליה, פלפל, זעתר, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
שום,בצל ירוק,בצל,בורגול,-קבנוס
, חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל חריף, מלפפונים, כוסברה, שומר, חסה, מיץ לימון, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, אגוזי מלך, שמן צמחי, צנוברים, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, פסטה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, נענע
food.nana10.co.il
|
|
סלט אנרגיה מתובל בוויניגרט מיוחד בטעמי קינמון וג’ינג’ר
שום,בצל ירוק,בצל,בורגול,-קבנוס
, בצל אדום, כוסברה, תמר, סלרי, גזר, מיץ לימון, אגוזי פקאן, חומץ בלסמי, סילאן תמרים, שמן, פטרוזיליה, שומשום, קינמון, מלח
food.walla.co.il
|
מנה חגיגית ומהירת הכנה, נפלאה כמנה עיקרית צמחונית או כתוספת לדג צלוי בגריל או עוף בתנור
שום,בצל ירוק,בצל,בורגול,-קבנוס
, קינואה, בצל סגול, פטריות שמפיניון, חצילים, כוסברה, סילאן תמרים, אגוזי פקאן, שמן זית, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל, מלח
www.matkonela.co.il
|
|
|