|
הדרך הכי בריאה לבשל ירקות היא לאדות אותם, כאשר הירק אינו נוגע כלל במים, כמו במתכון הזה. להכנתו, משתמשים בכלי אידוי מבמבוק בן שתי קומות (להשיג בחנויות אסייתיות וחנויות טבע) ומניחים אותו על סי..
שום,דבש,ברוקולי,אספרגוס,-דג סלמון
, שעועית ירוקה, אפונת שלג, קלחי תירס, פלפל אדום, מיץ לימון, קוזו, קורנפלור, שמן זית, תה ירוק, טופו, בזיליקום, פלפל לבן, מלח
food.walla.co.il
|
שום,דבש,ברוקולי,אספרגוס,-דג סלמון
, שעועית ירוקה, כרוב ניצנים, מיץ לימון, שמן שומשום, סוכר חום, גרעין, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, פלפל, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|