|
עוף עסיסי עם כרובית וברוקולי
רק 3 מילים כל כך טעים
מצרכים:
10 חלקי עוף עם או בלי עור לשיקולכם-כדאי לעשות חריץ קטן בכל חלק של עוף
כרובית בינונית מפורקת לפרחים ג ד ו ל י ם - מבושלת או מאוד..
רסק עגבניות,קלי,פלפל שחור,כרוב,אורז
, עוף, ברוקולי, כרובית, בצל, רוטב סויה, שמן זית, סילאן תמרים, דבש, פפריקה חריפה, אבקת מרק, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
החומרים הם בערך לפי העין תמיד אפשר להוסיף בכמות הירק או להוריד לפי הטעם.
רסק עגבניות,קלי,פלפל שחור,כרוב,אורז
, בשר בקר, עצם בקר, בצל, כרוב ירוק, פלפל אדום, גמבה, עגבניות, חומץ, סוכר, מרק, שמן, גזר, שום, מלח, עלי דפנה, פלפל אנגלי
www.cookshare.co.il
|
|
|
