מתכונים עם רוטב צ'ילי, פטרוזיליה, זיתים ירוקים ללא חלב

סלט זיתים נוסח מרוקו

רוטב צ'ילי,פטרוזיליה,זיתים ירוקים,-חלב , עגבניות, שומר, כוסברה, לימון כבוש, מיץ לימון, שמן, סוכר, פפריקה מתוקה, שום, כמון, אריסה, פפריקה חריפה

ראו גם: מתכוני סלט זיתים, מתכוני מרוקו, מתכוני זיתים

www.cookshare.co.il

תבשיל ירקות

קצת עבודת חיתוך, אבל אז שמים את הירקות וכל שאר החומרים בסיר אחד ומבשלים הכל יחד. מתקבל תבשיל טעים שהולך נפלא על אורז, בתוך סנדוויץ' וגם סתם ככה בלי כלום או כתוספת. טעים גם חם וגם קר, ונשמר ה..

רוטב צ'ילי,פטרוזיליה,זיתים ירוקים,-חלב , קישואים, פלפלים, זוקיני, כוסברה, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, שמן זית, קטשופ, טבסקו, חומץ, סוכר, פפריקה מתוקה, עשבי תיבול, פלפל שחור, בזיליקום, שמיר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל ירקות, מתכוני תבשיל, מתכוני ירקות

food.walla.co.il

דגים בירקות

עוד מתכון מהמטבח המרוקאי. אפשר להשתמש בתערובת של דגיגונים - אם אתם אוכלים עם החברים שלכם, ומותר לכם לאכול בידיים. אם לא - נתחים יפים של דג. אני אוהב להשתמש בטונה, טיפה יבש אבל טוב מאד.

רוטב צ'ילי,פטרוזיליה,זיתים ירוקים,-חלב , דגיגונים, דג טונה, לימון כבוש, תפוחי אדמה, פלפל אדום, פלפל ירוק, עגבניות, כוסברה, שמן, עשבי תיבול, פלפל שחור, כורכום, גזר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני דגים, מתכוני ירקות

www.hashulchan.co.il

זיתים ברוטב עגבניות

גיוונים למתכוני תפוחי אדמה, קינואה,אורז ועוד

רוטב צ'ילי,פטרוזיליה,זיתים ירוקים,-חלב , לימון כבוש, עגבניות, כוסברה, שומר, סלרי, סוכר, שמן, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, כמון, סחוג, שום

ראו גם: מתכוני זיתים, מתכוני רוטב עגבניות, מתכוני עגבניות

www.chef-lavan.co.il

אורז מכוסה מפרו

התשובה הפרואנית למקלובה היא מנה הפוכה של אורז עם בשר, צימוקים, זיתים וביצים קשות, מתובלת באחי אמריו (Aji Amarillo) - פלפל צ'ילי צהוב ייחודי, בעל חריפות מעודנת וחמיצות לימונית, שקשה להשיגו מחוץ לפרו.