|
מרק ירקות ועדשים אדומות
מרק סמיך ועשיר
אין סיכוי שתסתפקו בצלחת אחת.
טעים מאד.
המצרכים וההכנה:
לצקת לסיר מרק גדול:
4 כפות שמן
להזהיב בצל גדול קצוץ
להוסיף:
2 כוסות עדשים אדומים שטופים ומסונני..
רוטב צ'ילי,מרק,בטטה,אטריות,-פטריות
, עדשים אדומות, תפוחי אדמה, ראש סלרי, קישואים, אפונה, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, מרק ירקות, מרק עוף, קטשופ, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
ארוחת צהרים מהירה שכיף לקחת לעבודה או לפיקניק - נודלס ברוטב טחינה ושמן שומשום עם בוטנים מלוחים
רוטב צ'ילי,מרק,בטטה,אטריות,-פטריות
, בשר, שעועית ירוקה, בצל ירוק, עגבניות, עלי גפן, כוסברה, בננה, שורש, שומר, לוף, מיץ לימון, יין, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, שוקולד, בוטנים, טחינה, נודלס, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
לימים הקרים שבדרך - מרק עדשים שחורות סמיך ומענג עם יוגורט וירקות שורש
רוטב צ'ילי,מרק,בטטה,אטריות,-פטריות
, יוגורט, שורש פטרוזיליה, עדשים שחורות, בצל אדום, בצל ירוק, עגבניות, ברוקולי, כוסברה, כרישה, גזר, לחמניה, מרק עוף, שמן זית, מרק צח, פלפל שחור, אורגנו, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
גם תבשיל קדרה וגם צמחוני
רוטב צ'ילי,מרק,בטטה,אטריות,-פטריות
, ברוקולי, שזיפים, שעועית, בצל, שומר, שמן בוטנים, חומץ אורז, מרק ירקות, רוטב סויה, זנגביל, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|