|
אפשר להוסיף גם פרחי ברוקולי או ברוקומיני חלוטים, ולפינוק - אומלט דק בתיבול שמן שומשום, חתוך לרצועות דקות.
..
רוטב סויה,פטריות,אפונה,אורז,-בצל ירוק
, בצל, פטריות שמפיניון, תירס, נבטים, כוסברה, כוסמת, טופו, שמן שומשום, סילאן תמרים, סוכר, דבש, שמן קנולה, אגוזי קשיו, מלח, ג'ינג'ר, פלפל שחור, שום, שומשום
www.sugat.com
|
|
ירקות וכדורי בשר-פירגה ירקות וכדורי בשר מתקתקים לקוסקוס
וכבר בהתחלה אני אומרת שמי שלא אוהב אוכל מתקתק שיכין את התבשיל ויתבל לטעמו.
יהיה אחלה.
מצרכים והכנה:
6 תפוחי אדמה לקלף ולחתוך לקוביות ג..
רוטב סויה,פטריות,אפונה,אורז,-בצל ירוק
, בשר בקר, עוף, פטריות שמפיניון, אפונה ירוקה, תפוחי אדמה, צימוקים, קישואים, חמוציות, בצל, חומוס, בטטה, רום, פירורי לחם, קוסקוס, פתיתים, סילאן תמרים, ביצים, חרדל, שמן, דבש, חלה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, אבקת מרק, קינמון, גזר, פלפל, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אוהבים אורז סיני מוקפץ? הנה גריסה בריאה יותר העשויה עם אורז מלא אך לא מורידה מהטעם והקלילות של המנה.
רוטב סויה,פטריות,אפונה,אורז,-בצל ירוק
, בצל, גזר, פטריות שמפיניון, כוסברה, שמן זית, טופו, אורז מלא, שום, ג'ינג'ר
www.sugat.com
|
|
רוטב סויה,פטריות,אפונה,אורז,-בצל ירוק
, אורז בסמטי, שמן שומשום, שמן קנולה, סוכר, פלפל שחור, מלח
www.xnet.co.il
|
|
מאכל יפני שכולל את כל מרכיבי הסושי, כולל תוספות, לא כולל גילגול
רוטב סויה,פטריות,אפונה,אורז,-בצל ירוק
, אצות וואקמה, פטריות שיטאקה, שעועית ירוקה, אפונת שלג, שמפיניון, ברוקולי, אבוקדו, מלפפונים, גזר, חומץ אורז, אורז מלא, סוכר, מלח
food.walla.co.il
|
|
רוטב סויה,פטריות,אפונה,אורז,-בצל ירוק
, אצות קומבו, דג פלמידה, שעועית ירוקה, אפונה סינית, תפוחי אדמה, שורש, גזר, חומץ אורז, סוכר, מלח
www.xnet.co.il
|
|
רוטב סויה,פטריות,אפונה,אורז,-בצל ירוק
, פטריות שמפיניון, כוסברה, בצל, גזר, שמן שומשום, אורז מלא, שמן זית, טופו, ג'ינג'ר
food.walla.co.il
|
|
גם קדרה וגם צמחוני
רוטב סויה,פטריות,אפונה,אורז,-בצל ירוק
, פטריות שיטאקה, כוסברה, כרובית, חלב קוקוס, טופו, סוכר, שמן, גזר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
רוטב סויה,פטריות,אפונה,אורז,-בצל ירוק
, פילה בקר, כבד אווז, אויסטרים, שעועית, גזר, נורי, שמן
www.foodis.co.il
|
רוטב סויה,פטריות,אפונה,אורז,-בצל ירוק
, עוף, בצל, תירס, גזר, שמן, מרק, פפריקה, פלפל, מלח, שום
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא