afoona.com

187 מתכונים עם רוטב סויה, פטריות שמפיניון ללא פטריות שיטאקי, ללא עירית

אורז מלא מוקפץ עם טופו וירקות

אורז מלא מוקפץ עם טופו וירקות

אוהבים אורז סיני מוקפץ? הנה גריסה בריאה יותר העשויה עם אורז מלא אך לא מורידה מהטעם והקלילות של המנה.
רוטב סויה,פטריות שמפיניון,-פטריות שיטאקי,-עירית , בצל, גזר, אפונה, כוסברה, שמן זית, טופו, אורז מלא, שום, ג'ינג'ר
www.sugat.com
אטריות סיניות מוקפצות

אטריות סיניות מוקפצות

 גיוונים למתכוני תפוחי אדמה, קינואה,אורז ועוד
רוטב סויה,פטריות שמפיניון,-פטריות שיטאקי,-עירית , פלפל אדום, כרוב, בצל, יין אדום יבש, עמילן תירס, שמן שומשום, קורנפלור, נודלס, דבש, גזר
www.chef-lavan.co.il
ברוקולי מוקפץ בשום פטריות ושומשום

ברוקולי מוקפץ בשום פטריות ושומשום

ברוקולי-פירגה   ברוקולי ארומתי בשום מוקפץ בפטריות ושומשום כה פשוט טעים ומוחמא מצרכים: ווק או סיר עמוק ורחב קילו  פרחי ברוקולי טרי ירוק 300 גרם פטריות שמפיניון טריות -חצויות 10 שיני שום משומר..
רוטב סויה,פטריות שמפיניון,-פטריות שיטאקי,-עירית , ברוקולי, בצל, שומר, חומץ בלסמי, סוכר חום, אגוזים, שומשום, טימין, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
דגים מאודים

דגים מאודים

ניתן להחליף את דג החרב בדג ים כשר ולהפוך את המנה לכשרה
רוטב סויה,פטריות שמפיניון,-פטריות שיטאקי,-עירית , דג סלמון, דג טונה, דג חרב, פלפל חריף, לאגר, רוטב טריאקי, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, רוטב חמוץ מתוק, שום, זנגביל
www.cookshare.co.il
ירקות וכדורי בשר מתוקים על קוסקוס

ירקות וכדורי בשר מתוקים על קוסקוס

ירקות וכדורי בשר-פירגה ירקות וכדורי בשר מתקתקים לקוסקוס וכבר בהתחלה אני אומרת שמי שלא אוהב אוכל מתקתק שיכין את התבשיל ויתבל לטעמו. יהיה אחלה. מצרכים והכנה: 6 תפוחי אדמה לקלף ולחתוך לקוביות ג..
www.pirge.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...