|
מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.
רוטב סויה,חומץ בן יין אדום,-שמנת מתוקה
, דג פלמידה לבנה, דג טונה אדומה, בצל ירוק, קולורבי, צנון, גזר, שמן, פלפל שחור, מלח ים
www.ynet.co.il
|
|
פיתות למנגל ברוטב יהלומה
רטבים ומשרים לבשר, עוף, פיתות ליום העצמאות: מינגול בשטח/בית
מישרה לפרגיות:
כוס שמן זית
1/2 כוס חומץ בלסמי
3 שיני שום
כף סוכר
2 כפות רוזמרין טרי
מלח
פלפל שחור
לערב..
רוטב סויה,חומץ בן יין אדום,-שמנת מתוקה
, פרגיות, עוף, כוסברה, בצל, יין לבן יבש, מיצים, חומץ בלסמי, שמן זית, קטשופ, פיתה, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, סוכר, דבש, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, רוזמרין, ג'ינג'ר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
סלט פלפלים-פירגה
סלט פלפלים וצימוקים בסויה
מיה זו גיסתי שתמיד מפתיעה אותנו עם מטעמים.
הפעם סלט מפתיע במיוחד בגלל שילוב הטעמים שבו.
המצרכים:
ווק או מחבת גדולה ועמוקה
1 בצל גדול חצוי ופר..
רוטב סויה,חומץ בן יין אדום,-שמנת מתוקה
, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, צימוקים, פלפלים, בצל, חומץ בלסמי, שקדים, סוכר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
רוטב סויה,חומץ בן יין אדום,-שמנת מתוקה
, ציר בקר, עגבניות תמר, שומר, תפוזים, גמבה, סוכר חום, קטשופ, טבסקו, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, ג'ינג'ר, למון גראס
www.foodis.co.il
|
|
רוטב סויה,חומץ בן יין אדום,-שמנת מתוקה
, חזה עוף, קליפת תפוז, דלורית, שורש, מיץ תפוזים, סילאן תמרים, חרדל דיז'ון, רוטב חרדל, ציר ירקות, שמן קנולה, גרעין, אורז, פלפל שחור, זנגביל, טימין, גזר, שום, מלח
food.walla.co.il
|
רוטב סויה,חומץ בן יין אדום,-שמנת מתוקה
, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, מלפפונים, סוכר חום, שמן זית, קלי, פלפל שחור, בזיליקום, קורנית, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
רוטב סויה,חומץ בן יין אדום,-שמנת מתוקה
, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, מלפפונים, סוכר חום, שמן זית, פלפל שחור, אורגנו, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
רוטב סויה,חומץ בן יין אדום,-שמנת מתוקה
, עצם בקר, בשר, חלב, בצל ירוק, מיץ לימון, סוכר לבן, מרינדה, טחינה, מצה, עשבי תיבול, פלפל שחור, שומשום
www.chef-lavan.co.il
|
רוטב סויה,חומץ בן יין אדום,-שמנת מתוקה
, עצם בקר, בשר, חלב, בצל ירוק, מיץ לימון, סוכר לבן, מרינדה, טחינה, מצה, עשבי תיבול, פלפל שחור, שומשום
www.chef-lavan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא