|
לכאורה מנת טונה צרובה, אך יש בה משהו חדש ומרענן. מנה קלה מאד שיש בה שילוב מיוחד של טעמים: פיקנטיות מול מתיקות וחמיצות מול מליחות נפגשים באמצע במנה עם ערכים תזונתיים גבוהים במיוחד
רוטב סויה,דגים ומאכלי ים,דג טונה אדומה,-פטרוזיליה
, אצות, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, שמן, מיונז, סירופ, סוכר, חומץ, שמן סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח גס, שומשום, פפריקה חריפה, ג'ינג'ר, ווסאבי
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון לטונה צרובה על סלט ירקות מוקפצים וארטישוק ברוטב תפוזים וחומץ בלסמי
רוטב סויה,דגים ומאכלי ים,דג טונה אדומה,-פטרוזיליה
, ארטישוק, אננס, פלפל אדום, פלפל ירוק, עגבניות, עלי תרד, מיץ תפוזים, שמן זית, סוכר, חומץ בלסמי, דבש, פיסטוקים, פלפל, מלח, פלפל לבן, שום, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
רוטב סויה,דגים ומאכלי ים,דג טונה אדומה,-פטרוזיליה
, בצל סגול, כוסברה, ליים, מנגו, לוף, שמן זית, סוכר, פלפל שחור, שומשום, עירית, מלח
www.ynet.co.il
|
|
מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.
רוטב סויה,דגים ומאכלי ים,דג טונה אדומה,-פטרוזיליה
, דג פלמידה לבנה, בצל ירוק, קולורבי, צנון, גזר, חומץ בן יין אדום, שמן, פלפל שחור, מלח ים
www.ynet.co.il
|
|
המתכון המלא לטונה צרובה בשומשום, בליווי אטריות עם ירקות וקרם כרובית וואסבי של אינה קראבצקי ממאסטר שף
רוטב סויה,דגים ומאכלי ים,דג טונה אדומה,-פטרוזיליה
, קישואים, זוקיני, גזר, כרובית, שמן, אטריות, שמן קנולה, שמן שומשום, טריאקי, חלב קוקוס, רוטב צ'ילי, קרם, שומשום, מלח, פלפל שחור, פלפל, ג'ינג'ר, ווסאבי
www.mako.co.il
|
|
רוטב סויה,דגים ומאכלי ים,דג טונה אדומה,-פטרוזיליה
, בצל ירוק, תמר, לימון, עלי סלט, בצל סגול, אבוקדו, חומץ אורז, מיונז, לחמניה, שמן בוטנים, ג'ינג'ר, ווסאבי
www.rotev.co.il
|
|
רוטב סויה,דגים ומאכלי ים,דג טונה אדומה,-פטרוזיליה
, סטייק, מנגו, אבוקדו, לימון ליים, כוסברה, רוטב צ'ילי, חומץ אורז, ג'ינג'ר
www.rotev.co.il
|
|
באדיבות השף דודו גרינברג ממכללת השף
רוטב סויה,דגים ומאכלי ים,דג טונה אדומה,-פטרוזיליה
, כרוב סגול, עלי בייבי, פלפל אדום, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, פומלה, אפונה, שורש, מיץ תפוזים, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, פלפל שחור, בזיליקום, ג'ינג'ר, מלח גס
food.walla.co.il
|
|
המתכון לטריאקי הוא המתכון האהוב עליי והולך מצוין עם סלמון ועם טונה אדומה טרייה. נסו לבזוק אותו גם על סלט - הוא פשוט נפלא.
רוטב סויה,דגים ומאכלי ים,דג טונה אדומה,-פטרוזיליה
, דג סלמון, בצל ירוק, רוטב טריאקי, חומץ בלסמי, שמן שומשום, חומץ אורז, ג'ינג'ר
food.walla.co.il
|
רוטב סויה,דגים ומאכלי ים,דג טונה אדומה,-פטרוזיליה
, שעועית, כוסברה, קליפת לימון, מיץ לימון, אטריות, ארוגולה, ג'ינג'ר, פלפל שחור, מלח, שומשום, ווסאבי
www.sirim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא