|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
רוטב סויה,בצל סגול,אטריות אורז,-סוכר
, חזה עוף, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, נבטים, מאש, גזר, קישואים, בצל ירוק, שמן זית, טופו, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
אטריות הצלופן, המוכרות יותר כאטריות שעועית, מהוות בסיס נהדר למגוון סלטים. והפעם: סלט אטריות עם בשר טחון, עגבניות תמר ורוטב מפתיע
רוטב סויה,בצל סגול,אטריות אורז,-סוכר
, בשר בקר, דג טונה אדומה, עגבניות שרי, פלפל ירוק, בצל ירוק, אבוקדו, בצל, סלרי, תמר, מיץ לימון, שמן שומשום, רוטב דגים, שמן תירס, רביולי
food.nana10.co.il
|
|
אטריות אורז דקיקות עם רצועות כרוב וגזר, כוסברה ריחנית ובוטנים שמוסיפים קראנצ'יות וטעם נהדר
רוטב סויה,בצל סגול,אטריות אורז,-סוכר
, גבינה, בצל ירוק, כרוב לבן, קולורבי, פלפלים, כוסברה, לימון, שורש, חצילים, גזר, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן קנולה, שמן זית, בוטנים, נודלס, ג'ינג'ר
food.nana10.co.il
|
|
באחד מהטיולים שלי באסיה נתקלתי במתכון זה ומאז אני מאוהב!
רוטב סויה,בצל סגול,אטריות אורז,-סוכר
, בשר בקר, פטריות פורטובלו, תירס גמדי, פלפל אדום, בצל ירוק, אפונה, נבטים, גזר, רוטב טריאקי, חלב קוקוס, בוטנים, דבש, פלפל צ'ילי, בזיליקום, מלח גס, שום
www.mevashlim.com
|
|
|
